J'ai pas l'temps...

Et oui, j'ai pris du retard dans mon blog ! Ce week end a été bien chargé, footing dimanche matin, retour des bonnes sensations, suivi de 14 longueurs à la piscine . Le crawl je commence à mieux y...

Circuit des pizzas ----> puis pizza

Ce soir, petite sortie le long du circuit des pizza, comme d'habitude, premier tour on choisi la pizzeria et la pizza, 2em tour on paye et on recupere Constations : - j'ai les jambes bien lourdes...

Week-end a la campagne

Ce week end, mechoui chez la grand mere d'Oliver en haute loire ! Bien sympa tout ca , on a bien mangé bu, et rigolé, surtout que j'avais anticipé et fait de la place dans l'estomac! 12km de...

Gergovie.. Apres la pluie

Ca y est ! Je les ai recues ! Non seulement, elles sont super belles, mais en plus elles sont géniales! Test en grandeur natures en fin de soirée, il avait plus pendant un bon moment, et on est...

Retour a un entrainement sérieux

Ca y est , c'est fini le temps de la farniente, j'attaque un petit 1001 pour la course des Volcans en septembre. Le programme disait 60' footing, je suis montée dans royat, redescendue, puis un...

Rebelotte

Samedi matin, au saut du lit, meme séance que jeudi soir, 7.07km 48' 40m d+, a jeun. C'est fou comme les seances à jeun ca passe mieux a 9h qu'a 5h30!!! J'ai failli faire un petit footing hier...

Après l'orage ...

Après l'orage... Il fait enfin une temperature à courir en soirée! J'ai repris mon habitude de la sortiue entre 20et 21h , et ca me conviens mieux, y a pas ! 5h30 c'est sympa , mais c'est quand...

Reprise : Sortie au lever du jour

Je suis tombée du lit ce matin, pour un petit footing a jeun, à la fraiche. Il fait beaucoup trop chaud le soir pour moi en ce moment, et en plus, le soir, j'ai qu'une envie : aller dormir ! 38min...

Mode coupure : bientot le retour !

Apres une bonne rando urbaine en marche rapide la nuit derniere, on a été voir les feux d'artifice du concours de royat, et comme marcher doucement c'est pas drole... On a avalé les 150 m de...

Mode : Coupure - Opération soldes

Pendant que je cours pas, j'emmerde mon chat : Et j'en profite pour faire les soldes , mission : trouver une paire de mizuno rider 10 ou 11 en 41 pour Olivier qui va finir par se peter un genou...