Bonjour ! :-) A tous ceux et celles qui s'intéressent à mon expérience polyphasique : je vous invite à passer sur mon blog, où vous trouverez la suite de l'expérience. Et notamment, passez lire cet...

Voilà, on y est ! La semaine passée fut chargée d'errements, de joies et de découvertes, mais puisque tout arrive, nous y sommes ! Je suis fière et heureuse de vous annoncer sa naissance :...

Petit exercice à l'attention de tous, et des réfractaires à la méditation en particulier. J'espère que vous êtes stressés, l'effet de l'exercice n'en sera que plus retentissant. J'espère que vous...

Un homme souffre d'un cancer du pancréas. La maladie est incurable, il ne lui reste plus qu'une poignée de mois à vivre. Cet homme le sait. Soucieux de fêter la chose dignement, et de laisser le...

Je cherchais un autre bouquin au grenier... et voilà sur quoi je tombe ! Voici ce que dit la 4ème de couverture : "A la difficulté européenne de penser l'efficacité (...) s'oppose l'approche...

Après 3 semaines de ce sommeil d'un autre type, je tire un bilan globalement très positif de l'expérience. Les déclics qu'elle a provoqués sont en train de me métamorphoser à vitesse grand V....

Ha ouais, tiens ça alors... (Pour retrouver l'ensemble des posts de l'expérience, c'est par ici : Dormir 3 heures par jour : le sommeil polyphasique, ça vous branche ?

La méditation, c'est dingue ! 5 mn de méditation et voilà que mon cerveau en ébullition se soulève !! On voit qu'il y a des neurones qui ont pris l'habitude de flemmarder ! A part ça, je publie la...

Que mange le sujet polyphasique en pleine métamorphose ?? Vous le saurez en regardant cet épisode !... :-) Ou bien encore : Comment mettre toutes les chances de son côté et réussir à entrer dans le...

Me revoilà donc en live, mais maintenant que l'impact initial de l'expérience se disperse, que ma nouvelle vie commence à s'organiser -autrement-, j'ai choisi de quitter le côté "journal de bord" ,...