Abandon du langage et de la pensée.

" Même si nos paroles sont justes, Même si nos pensées sont exactes, Cela n'est pas conforme à la vérité. L'abandon du langage et de la pensée nous ménera au-delà de tout lieu. Si l'on ne peut...

Tout est conscience.

On souffre lorsque l'on s'identifie à notre souffrance, lorsqu'on l'apelle "notre" justement. Pratiquant l'observation juste au-delà du corps et de l'esprit personnel, à ce moment là, infini et...

On souffre quand on s'identifie à ses pensées.

Je me rends compte maintenant, profondément, par mon corps, qu'en fait nous souffrons en suivant nos pensées, mais quand nous le faisons, nous ne nous rendons pas compte que nous souffrons. C'est...

Lacher prise, naturellement laissant passer les pensées.

"Comment vous sentez vous aujourd'hui ? Je me sens comme si je venais de sortir des toilettes. Chacun de nous sait comment aller aux toilettes, et ne reste pas prisonnier de quelque chose qu'il a...

Changeant mais continuant

Esprit changeant mais percevant la nature de l'esprit continuant. C'est cela la "vraie" observation ? Qu'est ce qu'observer ? C'est vivre finalement, c'est être curieux, que ce soit dans la...

De l'éducation...

Qu'est ce que l'éducation ? C'est pas se forcer, c'est pas grandir ou atteindre quelque chose ! C'est plutôt perdre ses phantasmes de construction du soi, c'est alors dans ce sens se mettre à nu :...

Bienvenue sur overblog

Voici l'inauguration d'un blog consacré à la simple assise. ZAZEN Shikantaza: seulement l'état d'observation dans l'assise droite. " Les Bouddhas sont des êtres qui se contentent d'observer leurs...