Pour une alimentation saine et équilibrée pendant le mois de Ramadan

Ramadan est un mois de consommation par excellence, au cours de ce mois sacré les habitudes alimentaires changent complètement. Au départ ce qui est très important à signaler le changement...

Le Matin : interview avec Dibt Abderrahman

Le Matin : En été les habitudes alimentaires changent, comment peut-on expliquer ces changements ? Dibt Abderrahman : Effectivement les habitudes alimentaires estivales changent complètement étant...

Comment prévenir la diarrhée en voyage

Dans certains pays, l’eau peut véhiculer des parasites. D’autre part, habitués à consommer des aliments aseptisés, dans aucun germe, nous sommes plus vulnérables que les habitants des pays «...

Alimentation et grossesse

Ce que mange la future maman pendant la grossesse influe directement sur son état général, mais aussi sur la santé de son bébé.pendant cette période de vie à deux qui va durer 9 mois, une...

L’atout santé des fruits et des légumes

Les études le démontrent, une consommation régulière de fruits et légumes permet de prévenir les affections chroniques telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2, l’obésité et...

Ogm L'horreur ! Reveillez vous avant...

Maladie coeliaque

Qu'est-ce que c'est? La maladie cœliaque, aussi appelée entéropathie au gluten, est une intolérance permanente qui se manifeste à la partie supérieure de l'intestin grêle et qui provoque, à ce...

Inconvénients psychologiques et sociaux de l'obésité

conséquences psychologiques L'obésité peut engendrer : - des perturbations de l'image du corps : la personne obèse rejette souvent ce corps qu'elle trouve laid, - une mésestime de soi : on se...

Le stress fait il grossir?

Mal géré, il peut entraîner une prise de poids parfois importante. Pourquoi ? Nos réponses, nos solutions : Le stress est une réaction normale d'adaptation de l'organisme destinée à répondre à une...

Dangereux phénomène des " kilos yo-yo

La succession de régimes amincissants, de kilos perdus et retrouvés au fil des années, finit par en installer un certain nombre de plus en plus difficiles ensuite à déloger. C'est ce que l'on...