Dimanche 29 novembre 2009 - 21h54 Voilà, depuis vendredi nous sommes à nouveau propriétaire :-) Nous avons enfin trouvé notre maison et maintenant, c'est déco à tout va. Hier c'était journée achat...

Lundi 23 novembre 2009 - 20h26 Hier matin, c'était une première pour l'ASPTT Strasbourg avec le Bike and Run d'Oberhasubergen. Chez nous au VCUS Tri, c'est 4 équipes qui étaient engagées histoire...

Jeudi 19 novembre 2009 - 23h34 La vie continue et j'aurai tendance à dire, la vie ne vaut rien, mais rien ne vaut la vie. Aujourd'hui, c'était l'heure des derniers adieux, en famille, tous unis....

Mardi 17 novembre 2009 - 20h43 Par cet article, je tiens à rendre hommage à ma Grand-Mère qui nous a quitté hier. Agée de 88 ans, elle a eu une vie bien remplie, pas toujours facile mais je pense...

Dimanche 15 novembre 2099 - 15h57 Ca, c'est fait mais j'ai accouché d'un 38'16'' dans la douleur. Ce matin, dès les premières foulées de l'échauffement, j'ai bien vu que les jambes étaient à bout...

Mercredi 11 novembre 2009 - 18h49 Photo Flickr Après un bon coup de mou, pas de sport et tout le toutim, je suis enfin de retour !!! Hier, c'était CàP avec le VCUS Tri. Départ du stade de...

Mercredi 04 novembre 2009 - 20h45 Et maintenant, qu'est ce qu'on fait ? Ben du vélo d'apaprt ce soir. 35' à différentes cadences et surtout à différentes intensitées. Ben oui, le Run and Bike...

Dimanche 01 novembre 2009 - 20h40 Ouf, la semaine s'est terminée sur une belle sortie ce matin et j'ai bien souffert ! Après la séance de jeudi au stade de Hautepierre, nous avons enchainé avec la...

Vendredi 30 octobre 2009 - 05h03 Photo selon source flickr Hier soir avec le club, ce fût une séance qui reste dans les mémoires. Presque 1 an que je suis au club et nous avons eu droit à peu de...

Dimanche 25 octobre 2009 - 17h51 Hum, je sors de la sieste, un peu la tête dans le cul mais reposé. Fallait bien ça après les courses de ce matin, courses sur lequelles, je me suis pris une bonne...