Enfin presque! J'ai demarré depuis hier la régatte virtuelle... Dans les 10000ème hier soir, 15000ème ce midi, j'ai pris 20000 places dans la tronche cette après midi!!!! C'est pas ce qu'on croit,...

Retour sur mes sorties montagnardes de l'été, acte III, Le Dôme de Neige des Ecrins Les Ecrins constituent la plus haute montagne du Dauphiné et la seule qui dépasse l'altitude de 4000m. La crête...

La rumeur anflée depuis quelques semaines (même à Casablanca), c'est desormais confirmé Vinch et Riton se prépare pour le semi marathon des Vikings 2010. Vinch novice sur cette distance s'est donc...

Latitude Zéro ou le tour du Monde en suivant la ligne de l'équateur, Conquérant de l'impossible, le tour du cercle polaire arctique à pieds, 2 défis hors normes menés par le mythe Mike Horn,...

Retour sur mes sorties montagnardes, acte I, Le Mont Guillaume. Le Mont Guillaume (2550m) est localisé dans les Hautes Alpes en bordure du parc des Ecrins. Ce sommet surplomble la ville d’Embrun...

A l'occasion des congès d'été nous avons (Maël, Audrey et moi) migré en France (d'autres diraient fuit le Maroc...) pour 3 semaines. Au programme des 2 premières semaines, un séjour à la montagne,...

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Voilà une sortie bien agréable! Sur mes tablettes depuis pas mal de temps j'ai profité de ce long week end (4jours, jeudi et vendredi férié au Maroc) pour aller crapahuter dans l'Atlas, objetcif...

Après 2 mois de reprise en douceur, il est tant de fixer le programme pour l’année à venir. Commençons par l’objectif majeur, il s’agit de l’édition 2010 du MDS, le Marathon Des Sables… Après ma...

Voilà le mois juillet 2009 achevé. Au bilan du soleil, de la chaleur et un volume d’entraînement collant à l’objectif. A la moyenne de 3 sorties par semaines, j’ai finalement plus couru que roulé,...