voilà, cette semaine je suis en congés donc j'en profite pour reprendre l'entrainement vélo notamment. samedi 8/11: sortie cool vélo vers frigolet, 68km dimance 09/11: sortie vélo avec le club dans...

dimanche dernier a eu lieu le tri CD de montélimar. je suis content de moi car pas rapport à orange, les sensations ont été bien meilleures. Pour preuve, j'ai réussi à courir. certes pas trés vite,...

ça y est, elles sont arrivées... j'ai enfin reçu mes roues carbone. Depuis le temps que je les attendais...bien 2 semaines. Il s'agit de ZIPP 404, modèle 2007 que j'ai obtenu en promo dans un...

Dimanche 01/06/08, j’ai participé au triathlon CD d’orange. Il s’agit de mon 3eme cd depuis l’année dernière. Le départ est prévu à 13h30 à l’étang du piboulou. Ce CD a une particularité, c’est...

voila plus de 10 jours qu'on est sous la pluie!!!! du coup, les entrainements CàP et Vélo ont sautés!!!! Cette semaine aura été bien maigre. J'ai pu faire que les entrainements natation, lundi et...

salut, je vous présente mon matos de Course à Pied. Comme bon nombre d'entre vous, j'utilise 2 paires. Une paire d'entraînement et une paire de course. Pour la course à pied, j'utilise...

Voici le calendrier des courses auxquelles je compte participer cette saison 2008 30/03/2008: tri sprint de Saint-tropez / résultats (lien à venir) 20/04/2008: càp 10km de nice / 27/04/2008: tri...

J'essais d'être sérieux dans la pratique du sport, je fais donc "un peu" attention aux excés. cependant, de temps en temps, j'estime qu'il est important de relacher un peu la pression. C'est un...

Bonjour à tous, voici une petite présentation de ma personne, Je m'appelle Laurent. Je suis triathète depuis 2 ans (début en septembre 2007) Je mesure 1m78 pour 70-73kg, j'ai 28 ans. Je bosse dans...