Retour en Alsace ce week-end pour un passage au stade et 12 minutes de footing :) et surtout le cross du Waldeck le lendemain, pour le fun, juste pour resentir ce que ça fait de courir un cross. Et...

Direction les Mureaux dimanche, conduit en moins d'une heure par Rachid Chekhemani et Hassan Oubassour du 7ème BCA, nous retrouvons Pierre et quelques uns des meilleurs français comme Kowal, Smail,...

Y a pas un seul p***** d'endroit correct pour courir dans cette p***** de ville ! 50 minutes de vélo tout en montées pour trouver le Bois du Roule, petit bois fait de chemins qui partent dans tous...

35' seulement dont 12 environ de 30-30 rendues bien difficiles par un bon vent de côté. Deux bons résultats ce samedi déjà: la 12ème place de Pierre dans les Ardennes aux France de l'armée de...

48'02 avec Alexandre au lendemain à la fois de la première séance à Rouen et de la plus grosse soirée depuis le début de l'année, pas facile.

Première séance à Rouen, après 25' de footing avec l'impression d'aller vite comme on a la nuit par ce temps froid et sec, 6'51, 6'52 et 5'06 rapides qui font monter le lactique à la tête, ça...

Il faut se faire violence pour trouver la motivation pour courir 43'40 un dimanche... Pluie continue depuis 8 jours, nuit à 17H30, pas de sparring partner, des spots tout pourris, un emploi du...

48' sous la grosse et interminable pluie normande avec papa une semaine avant Nice-Cannes dans le bois du Madrillet pendant que Daunay termine troisième du marathon de New York. Un article...

Toujours à la ramasse sur les quais, je croise trois joggeuses avec le polo Rouen Business School et après quelques pauses, quelques minutes plus rapides et même pas 40 minutes, quelques...

1H20 à Pourtalès avec Stellio, Lahcen, Hamid et Xavier comme à l'habitude un lendemain de TM party. Parait-il qu'on déménagerait à nouveau du côté de la piscine de Schiltigheim où une piste déserte...