Max
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ENDURANCE38
Créé le 04/09/2005
Expliquer ce qu'est que le developpement de l'endurance et les filieres qui gravitent autour. Je vous donne les moyens de vous entrainer en vous basant sur les groupes d'athletes que j'entraine Vous y trouverez: Plan par cycle Test VMA
Catégorie : Sport
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C’est une semaine ou les seances de volume seront presentes et l’intensite Similaire à celle des cross ou dans la zone de seuil critique Durant cette periode fonciere ou le froid arrive on a...
29/11/2009 Cross de Myriades Mi>E à St Priest
Pour Celles et Ceux qui sont du Nord Isere ou sur Lyon ce magnifique cross de Myriade à St Priest Ci dessous tout les renseignements cliquez sur les liens en jaune Inscriptions : Très rapidement...
Il reste des places pour la Saintélyon du 6 décembre prochain !
Dépêchez vous, il reste quelques places pour participer à la Saintélyon le 6 décembre prochain. au fil des ans, la doyenne des courses d’ultra est devenue un véritable phénomène dans l’univers de...
3eme semaine du cycle 3
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CLASSEMENT de la corrida de sassenage
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Competiteurs cycle N3
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Infos Stage 1/2 fond / Marche du 31/10 au 03/11 à Bourg
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