Vous avez envie de vous mettre au sport ? Ou de vous y remettre ? BIEN ! C’est le premier pas, le tout c’est de s’y tenir et ça c’est le plus dur !!! Quel que soit votre objectif restez motivé,...

PETIT CHANGEMENT DE PLANNING SUITE AU DEPART DE JONATHAN. Et pour les enfants l'aquakid est le mardi à partir de 18h30. LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE 9H30 AQUAGYM LIA...

Pendant les vacances au club, il n’y a pas de répit pour le sport ! Avant ou après l’effort le passage au bar permet de se détendre. Entre le café et le thé, certains adhérents racontent leurs...

Je viens de sortir de chez Nancy, vous savez notre nouvelle esthéticienne. Je suis super détendue, trop zen ! J’ai pris rendez-vous pour un massage du dos, le premier massage de ma vie ! Quand...

Après une grosse fatigue en mars et un manque de motivation totale pour les cours et le sport en général, je sens l’énergie revenir. Et c’est pas le moment de faiblir, l’été arrive !!! Allez je...

Mardi soir, 19H30 : Le Body Attack se termine, OUAH ! Il était extrême. Je veux suivre maintenant un dernier cours et j’ai le choix c’est génial : RPM avec Eddy ou Aquagym avec Rémi ? EUH! …Deux...

Dans quelques jours cela fera un an que je suis adhérente au club Wellness Valley, c’est ma première salle de sport et je ne suis pas déçue ! Pourtant au début, je n’étais pas vraiment sportive,...

La piscine aime les bébés Et les bébés lui rendent bien. Ce n'est pas Mathéon Jules, Lyvia... qui diront le contraire! C'est sympa de les voir avec leurs parents tout les dimanche matin......

Le dimanche matin, je vais suivre le cours de L.I.A., vraiment excellent ! En ce moment, Anne nous apprend une nouvelle chorégraphie un peu plus technique que les précédentes, au final c’est...

Meme si c est encore tres timide, les bébés presents et leurs parents, eux , ne le sont pas, et ils se font plaisirs .. c'est sur !!!!!!! L'activité va certainement se deplacer à 9h du matin le...