Désormais, pour suivre mes entrainements il vous faudra installer le logiciel SportTracks pour ainsi pouvoir ouvrir mon fichier logbook qui sera mis à jour le plus souvent possible sur mon espace...

Bon ben mon objectif n’est pas atteint…pour une petite seconde…je fini 2° de la course en 32’11’’ derrière Dubreucq Antoine qui est très en forme avec un chrono de 31’26’’…. Enfin c’est malgré...

Enfin de retour chez moi après cette mission très longue et très exigeante sur beaucoup de points…. No comment…. J’ai enfin retrouvé ma petite famille, quel bonheur… et j’ai enfin retrouvé mes...

Je prends enfin un peu de temps pour mettre à jour mon blog et pour faire comprendre à ceux qui le visitaient pourquoi je ne donne plus signe de vie… Je suis actuellement en mission en Afghanistan...

A défaut des France de semi, j’ai au moins réussi à participer aux France d’Ekiden ce week-end avec l’équipe de mon nouveau club la VGA Compiègne, malgré mes orteils en carton…J’ai eu un peu mal...

J’ai pourtant tout fais pour ne pas me blesser en ne participant pas aux activités à risques, le parcours d’obstacle, l’équitation et autres conneries de ce genre… et une table me tombe sur le...

Hier a eu lieu le 10 Km National de Lille, premier test avant les France de Semi dans 15 jours, et je peu dire que ce test est réussi en battant mon record sur 10 Km en 31’38’’, avec de très...

Voila aprés le repos, c'est parti pour une dure période de préparation pour les Frances de Semi le 21 septembre avec mon nouveau coach...toujours pas de nouvelles de Philippe...(appel moi Phil !!!...

Enfin un peu de temps pour écrire quelques mots sur la course…J’ai tenu à participer à cette course car elle a lieu chez ma frangine et c’était l’occasion de faire courir mon beau frère avec son...

Voilà, c’est fait, j’ai couru hier ma dernière course en Guadeloupe…snirf…mais sa veut dire aussi que je suis bientôt de retour sur mes terres…yesssss…départ définitif mercredi 2 juillet. Après un...