Trucs santé à ne pas oublier : - l'air est très sec : il est souhaitable d'emmener avec vous : un stick pour les lèvres un spray pour humidifier les muqueuses nasales (nous avons tous eu les...

J'ouvre ici un thread -en language 2008 : un sujet- sur les "trucs et astuces" que l'on pourrait partager entre expérimentés et nouveaux visiteurs de ce type de randonnée. Il faut garder à...

Ce matin, on sait bien que c'est le der des ders ! On prépare les affaires en conséquence. Le sac à dos d'hier devient le "bagage à main" de l'avion. Mais nous nous efforçons de ne pas penser à...

www.allibert-trekking.com http://libertechamelles.free.fr/conseil.php Très bon site, plein d'enseignements sur ce qu'il faut faire et surtout ... sur ce qu'il ne faut pas faire ! Une grosse partie...

Vous savez ce qu'est un GRANINI ? Pour ceux qui ne le savent pas, c'est une barre biscuitée arômatisée. A la fraise. Facile, tout le monde suit ?! Je vous l'ai déjà dit, les chameaux mâles...

Dimanche 16 mars, lever 6h00 : Yslem n'a pas de réveil mais il est ponctuel ! Départ, vous l'avez deviné : 7h30 ! Ce matin, nous navigons entre reg, erg et dunes. La végétation croît à mesure que...

Comme d'hab : lever 6h00 TAGADA TSOING TSOING On commence à s'y faire et le lever nous semble moins difficile d'un jour à l'autre. Départ 7h30. Nous marchons d'un pas allègre durant une paire...

Vendredi 14 mars 2008, 6 heures, Yslem fait battre la casserole pour nous réveiller : "Yalah, yalah !". Durant le petit déj, Ali s'approche de Véro et lui tend une pierre : cadeau ! Il s'agit...

Comme d'habitude : lever 6h15 ! (jamais de ma vie, je n'aurai imaginé me lever si tôt !), il fait 10 °. La matinée s'écoule lentement, entre sable, cailloux et montagnes noires au loin. Dans le...

A 6h00 ce matin, les jambes sont lourdes : chaque pied pèse 200 tonnes (à quelques kilos près, on va pas chipoter non plus). On se traîne un peu vers le petit déj avec son thé bouillant et son...