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Le blog du groupe "Esprit de Corps"
Créé le 19/02/2008
Ce blog est destiné à la communauté du groupe "Esprit de Corps". Nous invitons clients et amis à s'exprimer librement.
Catégorie : Santé
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Saines habitudes de vie au travail: efficaces et payantes
Les entreprises auraient intérêt à embaucher une équipe d’intervenants pour promouvoir les saines habitudes de vie, selon une étude américaine1. En plus d’améliorer la santé des travailleurs,...
3ème mi-temps : "Les mille et un jeux EdC"
Hier soir, nous étions 6 personnes pour une nouvelle session Esprit de Corps : Cynthia, Ted, Stéphane, et le trio "coach" Kevin, Jérémie et moi-même. On commence par un réchauffement en douceur à...
3ème mi-temps: "He’s just a puppy…"
Etaient présents hier soir pour la session Esprit de Corps Aviva, Cynthia, Gilles, Martin, Dominique, Nader, Néma, Ted, Benjamin et moi-même. Que du monde bien connu pour une soirée placée sous le...
3ème mi-temps : "Menu du jour : carré magique, push-ups et Swiss ball! Que demande le peuple?"
Hier soir, une équipe homogène de 8 Espritdecorpsiens : Gilles, Aviva, Cynthia, Anta, Dominique, Laurier, Jérôme et moi-même se sont entraînés dans le Vieux Montréal. Nous partons en direction du...
3ème mi-temps: "Frisbee, vous avez dit Frisbee???"
13 Espritdecorpsiens se sont retrouvés comme de coutume hier soir devant Gymnasia pour l’entraînement collectif du soir. Gilles, Aviva, Cynthia, Néma, Benjamin, Stéphane, Kevin, Dominique, Rob,...
3ème mi-temps: "Quand on vous dit que c’est trop tôt pour accrocher les décorations de Noël!"
Hier soir, 8 volontaires étaient présents pour la session d’entraînement : Cynthia, Aviva, Stéphane, Martin, Gilles, Kevin, Jérémie et moi-même. On commence la session par un petit résumé du...
3ème mi-temps: "Ischios et abdos à gogo : héros et guérilleros dans le même bateau! "
Hier soir, ce sont 12 Espritdecorpsiens, Gilles, Aviva, Néma, Cynthia, Karine, Benjamin, Anta, Ted, Stéphane, Martin, Jérôme et moi-même qui se sont retrouvés devant le Gymnasia pour une séance...
3ème mi-temps: "Un pour tous et tous pour un!"
Hier soir, 4 mousquetaires (Tout comme les 3 Mousquetaires étaient 4, les 4 mousquetaires de la soirée étaient 5) se sont retrouvés pour une session sur le Vieux Port. Les 5 irréductibles de la...
3ème mi-temps: " Relais un jour, relais toujours "
Mercredi soir, 11 espritdecorpsiens se sont donnés rendez-vous devant Gymnasia pour une séance d’entraînement des plus originale animé par Kévin. Un bref tour où chacun se présentent : Anta,...
3ème mi-temps: "Un groupe uni, c’est Royal!"
Hier soir, 9 Espritdecorpsiens, Gilles, Aviva, Cynthia, Thomas, Stéphane, Martin, Laurier, Jérôme et moi-même nous sommes retrouvés devant le Gymnasia pour une séance d’entraînement un peu...