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Bien-être

Massage, soin, détente, tout pour se sentir bien dans cette vie aussi bien physiquement que mentalement.... :-)

Gérée par Maître ZEN

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09/04/2015

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Articles récents de cette communauté

Proverbe maori

Micheline

5 févr. 2022

A chacun de vous . je reviens en fin de vacances scolaires , ce sera un grand plaisir de vous retrouver. un petit texte « tourne-toi vers le soleil, l'ombre sera derrière toi. » [proverbe maori ] «tout acte qui vous est inspiré par l’amour véritable laisse en vous des traces comme un parfum que vous conserverez pour l’éternité.» omraam

Coquelicot sirop toux et insomnie

Le Blog de Véronique Alice

4 févr. 2022

Coquelicot le plus beau des sirops ! l’heure n’est pas encore aux joyeux champs de coquelicots, mais justement, c’est maintenant qu’il peut se révéler particulièrement précieux pour chasser les soucis du moment. et plutôt deux fois qu’une… en plus de sa couleur sublime et de son élégance raffinée à la belle saison, le coquelico

Écouter le mental ou choisir d'être libre

Micheline

29 janv. 2022

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière nous accordons beaucoup trop d’attention à nos pensées et nous croyons beaucoup trop nos croyances! le mental est le vrai confinement dans notre tête. l’ego adore quand on essaie de l’éliminer car alors il grossit : observons-le plutôt que de tenter de nous en débarrasser. l’ego, le ment

Boissons sages (ou pas) contre les virus

Le Blog de Véronique Alice

28 janv. 2022

Il y a du virus dans l’air ? vins ou sirops... comptez avec quelques alliés ! vins de santé et plus encore sirops ne demandent qu’à vous aider à passer entre les gouttes. lorsque cela ne suffit pas, ils sont aussi là pour soulager, apaiser une toux, calmer un rhume… vous pouvez bien sûr profiter d’un bon sirop de sureau ou de violette

Paix et chaos

Micheline

22 janv. 2022

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière tout ce qui nous coûte notre paix intérieure est trop cher! il faut parfois se retirer un temps de ce qui perturbe notre sanctuaire de paix afin de préserver ce qui nous est le plus précieux. quand on voit tant de jugement et de haine dans les médias et les réseaux sociaux, en ces temps particul

Ce que cachent nos réactions explosives

Micheline

15 janv. 2022

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière nous devrions porter attention à tout ce qui nous fait réagir. chaque fois que nous réagissons, que nous nous emportons, que nous nous énervons, montons le ton, enrageons, pétons les plombs, nous devrions prendre un moment pour nous arrêter et pour observer ce qui se joue, là, à ce moment, dan

confits ou non... vive les citrons !

Véronique Alice

10 janv. 2022

Des citrons confits ... ça vous dit ? noël approche à grands pas, et nous sommes de plus en plus nombreux à penser que rien ne vaut les cadeaux "maison" ! si en plus on peut les partager, c'est encore mieux ! qu'allez-vous glisser dans vos paniers garnis ou directement sous le sapin ? voici 3 suggestions, très sages cette fois, autour des agru

1er janvier 2022

Micheline

8 janv. 2022

Diane gagnon - auteur, coach, conférencière l’élan est venu de venir vous dire quelques mots en ce premier jour de 2022, même s’il me semble que des vœux banals de bonne et heureuse année n’ont plus leur place. j’aurais eu envie de vous souhaiter le bonheur, la paix, la joie, mais vous êtes déjà tout ça à l’intérieur de vous.

Bonne année 2022

Ambre KALENE

4 janv. 2022

Bonne année 2022

Maître ZEN

4 janv. 2022

Mes vœux pour cette nouvelle année 2022. de l'essentiel, du futile, du superflu, du beau, du magnifique, du splendide, du bouche-bée, du wouaouh, du silence qui en dit long, du bruit à tout casser, des chants à tue-tête, des fêtes, des repas, des embrassades, des câlins gratuits, des généreux et sincères, des qui rattrapent le temps perd

Lierre grimpant et 1000 autres remèdes naturels

Le Blog de Véronique Alice

10 déc. 2021

Lierre grimpant & co 1000 remèdes… sinon rien ? non, je plaisante, bien sûr 😉 ! l’heure est aux cadeaux, alors amis de la nature et du naturel, en voici un vraiment de taille, à vous faire ou à offrir autour de vous ! dans les jardins d’alice, vous le savez bien, on aime les plantes, mais aussi les livres. alors comment ne pas craquer

Le ras le bol des certitudes...

Micheline

4 déc. 2021

J'en profite donc pour vous souhaiter de très joyeuses fêtes et que la vie vous soit belle et douce en fin 2021et début 2022. soyez prudents et respectueux des gestes barrières. merci de faire partie de ma route virtuelle. au samedi 08 janvier 2022 votre webmestre, micheline. texte du bistrot c'est amusant de constater qu’albert einstein avai

Histoire d’eau merveilleuse

Le Blog de Véronique Alice

3 déc. 2021

Eau de la reine de hongrie avec elle, la princesse, c’est vous ! avez-vous récolté et mis à sécher les pétales des roses (bio) et quelques herbettes de votre jardin ? pour en prolonger le bonheur et faire aussi celui de vos amies, à vous une préparation quasi mythique : l’eau de la reine de hongrie. avec elle, eau de toilette, pour le pl

Quand on est son propre bourreau

Micheline

27 nov. 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière même si beaucoup ont tendance à pointer les autres pour leurs malheurs ou leurs problèmes, le pire bourreau dans notre vie, c’est souvent nous-mêmes. nous sommes notre propre bourreau lorsque : • nous disons oui aux autres sans même nous demander si nous avons envie de dire oui • et donc, n

Où mettez-vous votre énergie

Micheline

20 nov. 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière beaucoup de personnes vivent leur vie sans remettre en question si ce qu’ils font est vraiment ce qu’ils ont envie de faire. beaucoup aussi ne se rappellent pas qui ils sont vraiment, croyant être une femme ou un homme ordinaire, qui doit étudier, apprendre, travailler, respecter ses obligations

L’ail : un champion à apprécier en plusieurs versions

Véronique Alice

19 nov. 2021

L’ail ? un vrai champion ! l’ail, on le sait tous, c’est bon pour la santé. à glisser sans modération dans les petits plats cuisinés ! même si vous n’en êtes pas fan, il devrait bien trouver de quoi vous tenter. à part le croquer tel quel, y aurait-il une manière plus agréable de profiter de ses nombreux bienfaits ? la réponse est

L’aide est toujours disponible

Micheline

13 nov. 2021

Texte de diane gagnon – auteur, coach, conférencière certains problèmes que nous rencontrons nous semblent parfois insolubles. il semble que nous ne trouvions pas la bonne solution et que nos tentatives de dénouer la situation demeurent vaines. souvent, nous continuons d’essayer la même solution au problème, espérant des résultats diff

Ce que cachent nos réactions explosives

Micheline

6 nov. 2021

La perte d’un être cher

Micheline

30 oct. 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière au cours de notre vie, nous faisons face à beaucoup de pertes : pertes matérielles, pertes d’amitiés, peines d’amour, perte de la jeunesse. mais le deuil d’une personne qui nous est chère demeure l’une des plus grandes pertes qui soit. pourtant, la vie est faite ainsi : nous naissons, nous

Acceptez que vous ne puissiez être aimés de tous

Micheline

23 oct. 2021

Diane gagnon - auteur, coach, conférencière il est impossible de se faire aimer de tout le monde! et pourtant, nous continuons d’agir comme si tous nos efforts finiraient par faire en sorte que nous y arriverons un jour. aucun grand prophète, jésus, bouddha, mahomet, etc., malgré la beauté du message d’amour qu’ils diffusaient partout,

Déblayer ou amasser ?

Micheline

16 oct. 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière dans notre quête de mieux être, nous compensons parfois nos manques par de l’accumulation : de biens, de relations, d’amis, d’activités, de toutes sortes de choses. et nous réalisons un jour que tout ce que nous accumulons nous demande du temps, de l’entretien, de travailler plus, de divis

L’aventure qui allait inspirer le reste de mon existence

Micheline

9 oct. 2021

Texte de matthieu ricard moine bouddhiste, humanitaire, auteur et photographe je suis né le 12 juin 1967, à l’âge de vingt et un ans. ce jour-là, j’ai rencontré kangyour rinpoché, mon premier maître spirituel. une route sinueuse et défoncée d’un peu plus de trois kilomètres menait en pente raide à lébong, petit village en contreba

Orties : en vinaigre aussi

Le Blog de Véronique Alice

8 oct. 2021

Avez-vous déjà essayé le vinaigre d’ortie ? il est toujours bon de prendre soin de sa santé et de sa forme ! et pour nous y aider, l’ortie est championne, que l'on soit au printemps ou en automne ! vous le savez : en soutenant le travail de certains organes, elle contribue à l’élimination des déchets toxiques. et ce n’est pas tout…

Protégeons-nous

Micheline

2 oct. 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière dans ce climat d’incertitude, d’intolérance, de flou, de peur, d’incohérences actuelles, il est de notre devoir de nous protéger des influences négatives qui peuvent nous perturber et nous éloigner de notre paix intérieure. ne laissons pas la peur s’immiscer dans notre subconscient car e

Nettoyage

Micheline

25 sept. 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière si notre mental est encombré d’informations toutes plus angoissantes les unes que les autres, alors la paix ne peut pas s’y installer. si notre espace de vie est rempli de choses inutiles, alors la simple beauté ne peut pas y trouver sa place. si notre discours et nos opinions sont sans cesse é

Calendula… pour en finir avec certains soucis !

Le Blog de Véronique Alice

24 sept. 2021

Calendula avec lui, oubliez certains soucis ! ici ils sont encore magnifiques, et ces lumineux petits soleils font merveille dans différentes recettes de bien-être et de beauté. quelle ingratitude d’ailleurs de les appeler des soucis, alors que le nom de calendula est tellement plus joli ! au 12e siècle déjà, sainte hildegarde vantait les n

Quel est l'impact de la méditation sur le vieillissement de notre cerveau

Micheline

18 sept. 2021

Matthieu ricard moine bouddhiste, humanitaire, auteur et photographe sommes-nous en mesure d’agir contre le vieillissement de notre cerveau, et ainsi de lutter contre le déclin cognitif, de la même manière que nous pouvons agir contre le vieillissement du reste de notre corps ? au cours des dernières décennies, des études scientifiques se s

Imaginez

Micheline

11 sept. 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière si chacun d’entre nous aujourd’hui se réconciliait avec une seule personne avec qui il est en brouille, imaginez comment le monde pourrait être différent. si chacun d’entre nous aujourd’hui rendait service à son voisin, un ami ou un membre de sa famille, imaginez comment nous pourrions tou

Ce qui se trouve sur notre chemin « est » le chemin

Micheline

4 sept. 2021

Bonjour à tous ! j’espère que vous avez passés de bonnes vacances quoique le temps n’était pas idéal. je repends mes habitudes en mettant un texte chaque samedi en espérant qu’ils vous plairont. je vous souhaite une bonne lecture. texte de diane gagnon – auteur, coach, conférencière les situations surviennent dans notre vie pour acc

Huile aux fleurs : au bonheur du visage et /ou du corps

Le Blog de Véronique Alice

3 sept. 2021

Il est l'heure de préparer votre huile aux fleurs ici pétales de roses de différentes couleurs, hibiscus et capucines... il reste plein de merveilles dans votre jardin mais plus pour très longtemps ? qu’à cela ne tienne : prolongez le plaisir des fleurs et profitez de leurs bienfaits bien au-delà de la belle saison. comment ? en préparant

Formation eprth™ à distance

Ambre KALENE

31 août 2021

Verveine citronnelle : en sirop ou en dessert ?

Le Blog de Véronique Alice

27 août 2021

Verveine en folie (bis) en sirop ou en cœur ? saviez-vous que la verveine citronnelle aurait le pouvoir de nous aider à nous rappeler de nos rêves ? et même parfois à nous donner des rêves prémonitoires ? si cela vous dit, mais surtout pour le plaisir de se rafraîchir délicieusement et aussi de se détendre, voici une première suggestion

Une philosophie du tai chi chuan

Richard Goldfarb

23 août 2021

L'isolement et l'absence d'élèves à me motiver n'a pas aider ce blog à s'enrichir. voilà un apport extérieur (idans son intégralité) que j'ai jugé propice à relancer la machine.... en espérant que vous y trouverez matière intéressante et combustible à la pratique..;) taiji quan et self-défense il s’agit ici de la traduction en fran

Vinaigre de lavande : votre allié beauté-bien-être !

Véronique Alice

6 août 2021

Vinaigre de lavande : un « best » beauté - bien-être ! chic, l’été bat son plein et avec un peu de chance vous avez plus de temps pour vous ! profitez-en pour préparer une formule beauté bien-être que vous apprécierez bien au-delà de la période de vacances. en passant entre les abeilles, j’ai fait ce matin une cueillette de lavande.

Mélisse encore : un petit vin sympa

Le Blog de Véronique Alice

30 juil. 2021

Fan de mélisse ? encore un petit délice à déguster entre amis ! vite, pendant qu’il en reste dans les jardins, encore un petit délice avec la mélisse ! dans la série mini-préparation et maxi-plaisir, voici de quoi rafraîchir et enchanter les palais : un petit vin de mélisse on ne peut plus simple et rapide à obtenir, tellement délicie

Texte envoyé par mon amie najet

Micheline

26 juin 2021

À chacun de vous, je vous retrouverai début septembre. c'est magnifique à lire ! william shakespeare disait: j e me sens toujours heureux, savez-vous pourquoi? parce que je n'attends rien de personne; attendre fait toujours mal. les problèmes ne sont pas éternels, ils ont toujours une solution, la seule chose qui n'a pas de remède est la mort

Le voile de l’oubli

Micheline

19 juin 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière depuis quelques temps, quand nous lisons les différents posts sur ce réseau social, nous pouvons parfois être sidérés devant tant d’agressivité entre les personnes, souvent même entre des amis qui ne partagent pas la même vision quant à ce qui se passe dans notre monde en ce moment. nous so

Roses - vinaigres de table ou de beauté

Le Blog de Véronique Alice

18 juin 2021

Vinaigres roses conjuguez les plaisirs ! c’est l’été, il fait chaud… pas question de se lancer aujourd’hui dans du trop compliqué ! comme les roses sont magnifiques, voici une nouvelle idée facile et rapide à réaliser, pour un plaisir à apprécier dans quelques semaines. une fois de plus, le plaisir de la table commence par celui des

Où est la joie?

Micheline

12 juin 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière où est votre joie? il semble que plus le temps passe, depuis le début de cette crise, moins la joie est présente. où sont passés notre légèreté, nos fous rires, notre complicité, notre amour les uns des autres? où sont passés notre bienveillance, notre solidarité, notre entraide, notre acc

Nos barreaux invisibles

Micheline

5 juin 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière souvent, nous sommes les créateurs de notre propre prison! nous créons inconsciemment des barreaux invisibles qui nous privent de notre liberté d’être pleinement ce que nous sommes. nous ne voyons pas que nous nous emmurons nous-même dans un cachot dont on peinera à sortir. et dans lequel peut

Le temps qui passe ne revient jamais

Micheline

29 mai 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière oui je sais, le temps n’existe pas, il n’est qu’une illusion créé par notre mental. seul le moment présent compte, même si nous n’en sommes pas toujours pleinement conscients. mais pour les besoins de la cause, disons que notre vie est une suite de moments présents! et à quoi consacrons-

Évoluer sans effort

Micheline

22 mai 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière notre évolution personnelle, ou ce qui semble être notre évolution personnelle, ne se gagne pas à coup d’efforts, de programmation positive ou de répétitions de formules quelconques. tout ça, c’est peut-être bon pour le mental mais ce n’est pas le mental qui gère notre évolution spirit

Tout est à sa place

Micheline

15 mai 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière difficile de croire que tout est à sa place quand nous regardons le monde en ce moment! nous vivons actuellement une période historique, unique et où le chaos finira par céder sa place à la paix universelle. dans notre quotidien, c’est souvent un défi de rester connectés à notre source inter

Choisir la peur ou la liberté

Micheline

8 mai 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière la majorité de nos décisions se résument à ces deux options : choisirons-nous la peur ou la liberté? resterons-nous dans le connu, le confort, par peur de ce qui ne nous est pas familier, ou choisirons-nous d’agrandir notre terrain de jeu, en allant explorer là où ne sommes pas encore allés?

Préserver le lien du cœur

Micheline

1 mai 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière toutes nos relations sont appelées à évoluer. que ce soit avec notre partenaire de vie, avec nos amis, nos collègues, nos enfants, nos parents. nous évoluons, nous changeons, les autres aussi et la relation qui nous unit aussi se transforme. parfois avec bonheur, parfois non. certaines de nos rel

2 pensées du jour de mikael aivanof

Micheline

24 avr. 2021

Notre esprit doit voyager pour s’instruire et se perfectionner ; c’est pourquoi non seulement nous pouvons changer de sexe d’une existence à l’autre, mais aussi nous nous incarnons dans des pays différents, dans des milieux sociaux différents, dans des religions différentes. alors, quel sens peuvent bien avoir finalement les fanatismes,

Toute notre vie est une question de choix

Micheline

16 avr. 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière toute notre vie est une question de choix, ceux que nous avons faits dans le passé, ceux que nous faisons aujourd’hui et ceux que nous ferons dans l’avenir. pourtant, nous sommes exactement là où nous devons être en ce moment. chaque instant, nous faisons les choix qui nous semblent les meille

Revisiter

Micheline

10 avr. 2021

Diane gagnon – auteur, coach, conférencière et si on revisitait notre passé? à la lumière de l’adulte que nous sommes devenus, si nous reconsidérions avec un regard tout neuf le passé que nous avons vécu? peut-être y découvririons-nous que certains événements que nous avons jugés dramatiques à l’époque ne sont pas si terribles

Printemps, foie et détox !

Un Chemin Vers Soi...

3 avr. 2021

Il n’est pas rare de se réveiller le matin avec la bouche pâteuse et de ressentir une certaine lourdeur… des douleurs musculaires, des points douloureux, une digestion difficile, le hoquet, la langue chargée, yeux rouges et ou larmoyants, autant de signes qui doivent vous alarmer : votre foie a besoin d’un coup de pouce ! les huiles essent

Les excuses

Micheline

3 avr. 2021

Texte de diane gagnon - auteur, coach, conférencière avons-nous tendance à nous trouver des excuses pour justifier nos comportements, nos décisions, nos peurs? est-ce que nous ramenons souvent sur le plancher d’aujourd’hui nos blessures d’hier pour expliquer ce que nous avons fait et pourquoi nous l’avons fait ainsi? nous croyons-nous j

Le bon dosage dans ce tourbillon

Micheline

27 mars 2021

Texte de diane gagnon - auteur, coach, conférencière il est difficile de trouver le bon dosage entre s'informer pour savoir ce qui se passe sur la planète en ce moment, et faire abstraction de tout ça pour vibrer plus haut et se réaliser à travers nos élans créateurs. nous pataugeons dans le plus grand défi de l’humanité : celui de s’

La porte intérieure

Micheline

20 mars 2021

Texte de diane gagnon - auteur, coach, conférencière beaucoup d’entre nous passons une bonne partie de notre vie à chercher la paix, le bonheur, la joie profonde, l’éveil, l’illumination. mais parallèlement, nous continuons aussi de courir à travers nos nombreuses prétendues obligations, nous laissant bien peu de temps pour prendre soi

Emotions refoulées

Micheline

13 mars 2021

Texte de diane gagnon - auteur, coach, conférencière quel désastre que de maintenir des émotions refoulées depuis longtemps! tellement longtemps que parfois nous ne sommes même plus conscients que ce sont ces émotions refoulées qui nous font réagir fortement à des événements qui pourraient paraître anodins aux yeux d’autres personnes

Le mental ou le bonheur

Micheline

6 mars 2021

Texte de diane gagnon - auteur, coach, conférencière « nous n’avons besoin de rien pour être heureux. mais nous avons besoin de quelque chose pour être malheureux. » cette formidable citation de mooji nous ramène à l’essentiel de ce que nous sommes. nous n’avons en effet besoin de rien pour être heureux : pas besoin d’une grosse ma

Bretagne : a plouguiel veronique lanier magnétiseur vous soulage de vos douleurs

Bruno POHEN

19 févr. 2021

Veronique lanier magnétiseur a installé son cabinet dans la commune de son enfance en surplomb du port de la roche jaune. praticienne du reiki et de la méthode bowen, notre magnétiseur possède ce don depuis sa plus tendre enfance, don naturellement transmis par son père. elle traite la majorité de vos maux et douleurs, mal de dos, douleurs a

Mes vacances et petit texte de textes de mikael aivanof

Micheline

7 févr. 2021

Bonjour à chacun de vous. ce petit mot pour vous dire que je prends des vacances. je reprendrai le 6 mars. pensée du jour de textes de mikael aivanof les humains ne sont pas habitués à s’arrêter sur des occupations qui pourraient changer leur vie. la méditation, la contemplation, la prière, toutes ces activités susceptibles d’améliorer

Séjour yoga et nature - pyrenees orientales du 28 juin au 03 juillet 2021

pascaline chaix

6 févr. 2021

Si vous rêvez d’un séjour loin du monde, que vous aimez les vieilles pierres, les décors de campagne et la découverte du patrimoine, voici un stage qui pourrait vous convenir : le séjour se déroule dans un prieuré, adapté à l’accueil de groupes de yoga. il prévoit en complément du stage de yoga, 2 journées d’excursions à la déco

Séjour yoga et nature - pyrenees orientales du 22 au 28 juin 2021

pascaline chaix

6 févr. 2021

Imaginez vous .. loin de tout, face à un grandiose panorama de montagne, en logeant dans un monastère unique, datant du 13ème siècle...la beauté du lieu, vieilles bâtisses et jardins, le détail minutieux mis en place pour un confort quasi de luxe, une piscine à débordement en contre-bas des grands escaliers de pierre... encadrement par une

Séjours yoga et nature - en ardeche du 11 au 18 juin 2021

pascaline chaix

6 févr. 2021

Si vous rêvez d’un séjour nature loin du monde, dans un beau site naturel de l'ardèche, pour découvrir ou perfectionner votre pratique de yoga avec en complément, des randonnées, des baignades en rivières propres et ludiques ou dans une belle piscine, ce séjour est fait pour vous ! inscrivez-vous sans tarder ! au programme : yoga, randonn

Rien ne sera plus pareil, préparons-nous à être dépouillés de tout ?

Micheline

6 févr. 2021

Texte de régis raphaël violette rien ne sera plus pareil, préparons-nous à être dépouillés de tout ? cette phrase en dit long sur ce qui se passe dans ce monde en mutation, quand on parle du monde, elle peut aussi inclure tout ce qui est, sans oublier que cela se passe au fond de soi. de plus en plus, nous nous libérons de toute identificat