Les copines au régime!

Plus calme, merci de vos interventions ici, qui me font beaucoup de bien, je vous assure, même si ça doit vous décourager de me voir me lamenter, je vous assure que sans vous… ça serait pire ! Mon…

Poids : 84,6 kg (+ 2 kg) IMC : 27,9 => Surpoids IMG : 37,7 % => Trop de graisse Mensurations: Poitrine : 99 cm (- 1 cm) => total perdu : 10 cm Taille : 84 cm (+ 0,5 cm) => total perdu :…

Malgré une apparence de hauts et de bas, la tendance est à la baisse… Non pas de mon poids, hélas, mais de mon moral, de ma santé, de mon tonus… Depuis le début du mois de mai (mauvaise nouvelle…

Trés légère baisse ce matin, 84.1 kg…

Poids : 82,6 kg (- 2 kg) imc : 27,3 => Surpoids img : 37 % => Trop de graisse Mensurations: Poitrine : 100 cm (- 1,5 cm) => total perdu : 9 cm Taille : 83,5 cm (- 1,5 cm) => total perdu :…

Bonjour Je veux bien faire des efforts , mais il faudrait que cela soit des 2 côtés pareils Bilan de ma semaine Côté alimentaire tout correct Côté balance : Rien pas de + pas de - non plus . Ce fichu…

C'est mon petit dernier acheté hier. Pour en savoir plus c'est → ici

Ce matin 84.4 kg…

Poids : 84,6 kg (+ 2400 g) imc : 27,9 => Surpoids img : 37,79 % => Trop de graisse Mensurations: Poitrine : 101,5 cm (+ 5 cm) => total perdu : 7,5 cm Taille : 85 cm (+ 2 cm) => total…

Et oui c'est le progrès, le centre hospitalier de Pau vient de se doter d'un nouvel équipement de pointe permettant l'ablation tumorale par micro-ondes. L'ablathermie par micro-ondes, disponible à…

Presqu’île du Cotentin Je vous invite a découvrir la cinquième exposition florale qui se situe a côté de chez moi. Nous avons la chance d’avoir un beau soleil dans un premier temps je vous fait…

La journée commence bien, il pleut mais pô grave puisque les oiseaux chantent donc tout va bien. Tout fait le reste de la journée a été mieux, ouf ! Ce matin 79.1 mais ce n'est pas fiable puisque ce…

Bonjour Une bonne nuit de repos,la visite d'une petite voix qui m'a ramené ma motivation Le lecture de vos coms m'ont fait du bien, le moral remonte ce partage m'aide enormément Aujourd'hui j'ai…

Le cabillaud (source100alimentsIG) Pour accélérer la perte de poids - plusieurs études ont trouvé que le fait d'ajouter du cabillaud à son régime amplifie la perte de poids chez les personnes qui…

Au bout de 15 jours, légère reprise… Ce matin : 84.6 kg, c'est pas génial…