Derniers articles

La familiarisation aquatique : quel contenu et pourquoi ?

Publié par Calmar sur le blog La peur dans l'eau il y a 7 mois

La familiarisation a pour but de permettre au sujet, qu'il soit débutant ou craintif, d'acquérir un ensemble d'informations particulières relatives aux lois physiques qui régissent le milieu...

La désensibilisation chez le sujet adulte âgé

Publié par Calmar sur le blog La peur dans l'eau il y a 7 mois

La peur dans l'eau est souvent un ressenti ancien. Nombreuses sont les personnes qui relatent un vécu aquatique perturbant remontant à leur plus jeune âge. Lors d'une approche de désensibilisation...

Les repères observables

Publié par Calmar sur le blog La peur dans l'eau il y a 7 mois

Lorsqu'un sujet est en situation, il est possible d'avoir une idée de son vécu émotionnel. Les mots sont une des formes pour extérioriser ce vécu. Traduisent-ils toujours la réalité de ce dernier,...

H. Une expérience contrariée

Publié par Calmar sur le blog La peur dans l'eau il y a 7 mois

H. est un petit garçon de 7 ans. Ses parents l'on amené à la piscine pour qu'il y apprenne à nager. N'ayant aucune expérience aquatique antérieure, il aborde ce trajet sans appréhensions...

Réactions neurovégétatives

Publié par Calmar sur le blog La peur dans l'eau il y a 7 mois

Toute situation qui est vécue sous l'emprise d'une forte tonalité émotionnelle génère un processus neurovégétatif par la sécrétion d'adrénaline et de cortisol des glandes sureinales. La...

De l'horizontalité à la verticalité : le rétablissement

Publié par Calmar sur le blog La peur dans l'eau il y a 7 mois

L'une des questions qui se pose à un débutant aquatique est de savoir comment se remettre debout alors qu'il est allongé sur l'eau en position ventrale ou dorsale ? L'équilibre postural Le passage...

La peur de l'immersion

Publié par Calmar sur le blog La peur dans l'eau il y a 7 mois

La crainte de l'immersion apparaît comme la première cause d'aversion vis-à-vis l'espace aquatique. C'est du moins, celle qui est la plus évoquée. Elle trouve en général son origine dans une...

Le contexte: un critère à considérer

Publié par Calmar sur le blog La peur dans l'eau il y a 7 mois

Le contexte dans lequel se déroule l'activité de désensibilisation est un élément à prendre en considération. La confiance Le sujet craintif aquatique se trouve dans un état d'incertitude, et...

Quelle nage apprendre et pourquoi ?

Publié par Calmar sur le blog La peur dans l'eau il y a 7 mois

Si vous vous adressez à un professionnel pour apprendre à nager il fera en sorte que vous appreniez "la brasse". Ce sera le cas également si vous lui amenez votre enfant. Traditionnellement c'est...

Faire le premier pas

Publié par Calmar sur le blog La peur dans l'eau il y a 7 mois

Franchir le pas et se rendre à la piscine lorsqu'on éprouve un aversion vis-à-vis de l'espace aquatique n'est pas aisé. Il faut parfois des années avant que cela se produise. Les éléments...