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    <title><![CDATA[Cuisine bio-végétarienne]]></title>
    <link>http://www.over-blog.com/com-1085049255/Cuisine_biovegetarienne.html</link>
    <description><![CDATA[La cuisine végétarienne et végétalienne à l'honneur.Echange de recettes, de conseils d'hygiène de vie. Le tout associé au bio.Être bio à moindre prix,vrai et faux bio. Comment, pourquoi ?]]></description>
    <dc:language>fr</dc:language>
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    <dc:date>2009-12-11T00:49:02Z</dc:date>

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  <item rdf:about="http://vegecarib.over-blog.com/article-lasagnes-aux-proteines-de-soja-texturees-tomates-epinards-40830841.html">
    <title><![CDATA[Lasagnes aux protéines de soja texturées, tomates, épinards]]></title>
    <link>http://vegecarib.over-blog.com/article-lasagnes-aux-proteines-de-soja-texturees-tomates-epinards-40830841.html</link>
	<content:encoded><![CDATA[Hé oui, j'ai encore fait des lasagnes ! Que voulez-vous, c'est si bon ! Cette fois, je voulais faire quelque chose qui se rapproche des lasagnes traditionnelles, avec une sorte de sauce bolognaise. Normalement j'y aurais ajouté des champignons, mais n'en ayant pas, j'y ai mis un petit peu…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[La Fourmi]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-12-11T00:50:04Z</dc:date>
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  <item rdf:about="http://vegecarib.over-blog.com/article-risotto-des-iles-40573767.html">
    <title><![CDATA[Risotto des îles]]></title>
    <link>http://vegecarib.over-blog.com/article-risotto-des-iles-40573767.html</link>
	<content:encoded><![CDATA[ J'ai préparé un petit risotto exotique, si l'on peut dire, avec patate douce, curry et lait de coco, une recette simple et très parfumée, qui change du risotto habituel. Et tien, c'est un risotto végétalien par dessus le marché. Il faut : un petit verre de riz rond (100g) 10 cl de lait de coco +…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[La Fourmi]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-12-09T20:55:28Z</dc:date>
  </item>
  
  	
  <item rdf:about="http://saveurenergie.over-blog.fr/article-cake-citron-gingembre-40850583.html">
    <title><![CDATA[Cake citron gingembre]]></title>
    <link>http://saveurenergie.over-blog.fr/article-cake-citron-gingembre-40850583.html</link>
	<content:encoded><![CDATA[Décidemment, je n'arrive pas à publier une recette salée. Ma réputation de gourmande est une cause entendue.... J'assume ! Pour répondre à un commentaire récemment reçu, voici donc la recette du cake citron/ginger qui me sert de base pour le dessert "Hélène Vagabonde"[voir l'article] . Je cuisine…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Saveurs bio-végé]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-12-09T14:13:03Z</dc:date>
  </item>
  
  	
  <item rdf:about="http://saveurenergie.over-blog.fr/article-choisir-le-vegetarisme-au-dela-d-une-action-militante-40850070.html">
    <title><![CDATA[Choisir le végétarisme, c'est aussi une action militante]]></title>
    <link>http://saveurenergie.over-blog.fr/article-choisir-le-vegetarisme-au-dela-d-une-action-militante-40850070.html</link>
	<content:encoded><![CDATA[ Il y a un petit moment que je voulais poser quelques mots sur le choix d'une alimentation végétarienne. Pour préserver la planète et pallier les dramatiques famines qui sévissent dans le monde, il devient de plus en plus évident qu'adopter une alimentation végétarienne est un choix de vie…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Saveurs bio-végé]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-12-09T15:51:09Z</dc:date>
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  <item rdf:about="http://vegecarib.over-blog.com/article-parce-que-l-elevage-emet-d-avantage-de-gaz-a-effets-de-serre-que-tous-les-transports-reunis-boycottons-la-viande-pendant-le-sommet-de-copenhague--40616119.html">
    <title><![CDATA[Parce que l’élevage émet d'avantage de gaz à effets de serre que tous les transports réunis, boycottons la viande pendant le sommet de Copenhague !]]></title>
    <link>http://vegecarib.over-blog.com/article-parce-que-l-elevage-emet-d-avantage-de-gaz-a-effets-de-serre-que-tous-les-transports-reunis-boycottons-la-viande-pendant-le-sommet-de-copenhague--40616119.html</link>
	<content:encoded><![CDATA[Lundi et pendant 11 jours, s'ouvre le sommet de Copenhague. Je n'en attends pas grand chose, j'avoue. Mais une initiative a attiré mon attention, levant le voile sur l'hypocrisie de cet évènement. L’élevage émet d'avantage de gaz à effets de serre que tous les transports réunis. Pourtant, le rôle…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[La Fourmi]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-12-06T00:15:08Z</dc:date>
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  <item rdf:about="http://www.carobio.com/article-muffins-aux-raisins-secs-et-aux-noix-de-cajou-40629587.html">
    <title><![CDATA[Muffins aux raisins secs et aux noix de cajou]]></title>
    <link>http://www.carobio.com/article-muffins-aux-raisins-secs-et-aux-noix-de-cajou-40629587.html</link>
	<content:encoded><![CDATA[Ingrédients : 200 gr de farine de riz 70 gr de sucre complet 80 gr de margarine végétale 1 sachet de poudre à lever 1 oeuf 2 CS de miel 3 CS de lait de riz ou de soja 50 gr de raisins secs 50 gr de noix de cajou concassées grossièrement Mélanger tous les ingrédients secs. Puis ajouter la margarine…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Anonyme]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-12-05T19:20:10Z</dc:date>
  </item>
  
  	
  <item rdf:about="http://mamapasta.over-blog.com/article-terrine-au-butternut-un-avant-de-gout-de-fete-40583735.html">
    <title><![CDATA[Terrine au butternut, un avant de gout de fête]]></title>
    <link>http://mamapasta.over-blog.com/article-terrine-au-butternut-un-avant-de-gout-de-fete-40583735.html</link>
	<content:encoded><![CDATA[Voilà, j'avais envie de m'en payer une tranche, couper dans une belle terrine végétale , en pensant à une texture assez ferme pour ne pas s'effondrer en miettes, mais assez souple pour faire " mousse". Là c'est ma version basique, le prototype en quelque sorte. Ingrédients pour une terrine d'un…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Mamapasta]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-12-05T14:36:53Z</dc:date>
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  <item rdf:about="http://vegecarib.over-blog.com/article-pizza-de-polenta-le-retour--40413882.html">
    <title><![CDATA[Pizza de polenta, le retour !]]></title>
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	<content:encoded><![CDATA[J'ai réitéré la pizza à la polenta. C'est vrai, c'est super bon et ludique, parfait pour terminer les restes du frigo. Bon, j'avoue, ce dernier essais ressemble étrangement au premier, avec le bleu, les aubergines et le tofu mariné. Mais, quand c'est bon, on a le droit de recommencer, non ? Cette…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[La Fourmi]]></dc:creator>
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    <dc:date>2009-12-05T01:05:09Z</dc:date>
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  <item rdf:about="http://mamapasta.over-blog.com/article-simplissimes-galettes-de-seigle-aux-noix-40396464.html">
    <title><![CDATA[simplissimes galettes de seigle aux noix]]></title>
    <link>http://mamapasta.over-blog.com/article-simplissimes-galettes-de-seigle-aux-noix-40396464.html</link>
	<content:encoded><![CDATA[pour ceux qui m'ont loupéesur M 6 hier soir, c'est là cliquer sur le n°2 On a donné un sac de noix à une amie à qui cela donne des aphtes...Une chance pour moi qui en ai hérité! Beaucoup sont moisies , le séjour en sac plastique leur a été fatal, mais j'ai récupéré de quoi faire des galettes. Ce ne…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Mamapasta]]></dc:creator>
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    <dc:date>2009-12-03T13:28:23Z</dc:date>
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    <title><![CDATA[Risotto aux haricots verts]]></title>
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	<content:encoded><![CDATA[Hé oui, encore des haricots verts du jardin ! Alors cette fois-ci je les ai fait en risotto et ainsi ils se sont bien attendris, j'étais très contente du résultat et je garde cette recette sous le coude pour la prochaine récolte. Il faut 300g d'haricots verts fraîchement cueillis 100g de riz rond…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[La Fourmi]]></dc:creator>
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    <dc:date>2009-12-01T23:50:13Z</dc:date>
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