Yoga et Santé Naturelle

I- Généralité La respiration est un domaine où, d’une technique à l’autre, circulent beaucoup de règles arrêtées et peu fondées ; certains préfèrent utiliser l’inspiration pour s’installer dans une…

Cette phrase revient souvent: "Je ne vais pas faire du yoga, je ne suis pas assez souple" C'est une mauvaise compréhension du yoga. "Faire du yoga" se résume fréquemment par le fait de réaliser…

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. . Indriya est un terme sanscrit qui désigne les sens du corps. Le indriya yoga nous enseigne que ce qui est reçu par l'intermédiaire des organes des sens nourrit l'esprit. Nous fonctionnons tous à…

"Ecoute la plante de tes pieds qui foulent le sol plutôt que les châteaux dans le ciel créés par l'esprit." (Mahatma Gandhi)

Le yoga, c'est quoi ? Si vous posez la question à un médecin qui pratique cette vieille technique indienne, vous n'obtiendrez pas la même réponse que si vous allez consulter un guru dans son ashram…

J'honnore ce lieu en toi dans lequel réside l'univers entier. Je m'incline et honnore ce lieu en toi ou se trouvent l'amour, la vérié, la lumière et la paix. Lorsque tu es dans ce lieu en toi, et je…

L'hiver le métabolisme se ralentit, les déchets s'accumulent. Au printemps, notre corps a besoin d'une cure de nettoyage en profondeur afin de retrouver son tonus et de repartir pour un nouveau cycle…

Article 139 – février 2012 La Méditation en trois étapes « Chitta vritti nirodhah » (un aphorisme des textes anciens sur le yoga) Traduction : « l’arrêt des fluctuations dans le mental ». Ni…

"Lorsque vous êtes un avec l'Infini, vous n'êtes plus conscient de vous-même en tant qu'ego. Vous savez seulement que la vague de la vie ne peut pas flotter et danser sans l'océan."

En inde, on cuisine beaucoup avec le ghee. Le fait d'enlever le petit lait après avoir fait fondre le beurre permet à celui-ci de cuire sans brûler. De plus, faisant partie de la cuisine ayurvédique,…

"Un yogi ne va pas à l'université, il va à l'univers."

En 1919, lorsque la grippe a tué 40 millions de personnes, un médecin visitait des nombreux agriculteurs pour voir s'il pouvait les aider à lutter contre la grippe. Beaucoup d'agriculteurs et leurs…

Article 136 - janvier 2012 La respiration YOGIQUE (1975, à la télévision belge, Maurice Maupilier reçois André Van Lysebeth pour des questions-réponses sur le yoga ; extrait). M. M. (question) : « Il…

Source Aux États-Unis, 20 millions de personnes s'adonnent au yoga. Avec tous ces studios qui poussent comme des champignons, le yoga est une affaire lucrative et plusieurs s'improvisent professeurs…