Yoga et Santé Naturelle

(Article 7) Mai 2009 Le stress : utile ou nocif ?... Le stress est l'ensemble des perturbations organiques, psychiques, provoquées par des agents agresseurs externes ou internes. ● Exemples de...

Article 27 - mai 2009 Postures statiques ou dynamiques ? (1) Comment peut s’envisager la pratique posturale en occident Le Hatha-Yoga est le yoga dit « physiologique » En ce sens que son étude et...

Article 26 - mai 2009 La couleur influence notre vie L'action des radiations colorées a fait l'objet de nombreuses expériences. Par exemple le Dr P. Martin* fait état des expériences de Finsen et...

Fiche 29 - mai 2009 Dos de Chat : activer l'énergie dorsale Cet exercice sera utilisé pour l’entretien de la santé vertébrale, sa souplesse et son tonus. Il permet aussi de mouvoir l’articulaire...

Article n°25 - mai 09. Paroles de sages Pratiquez le YOGA ! par Swami SIVANANDA Le yoga constitue une méthode pratique idéale de croissance personnelle, une science exacte qui vis au développement...

Article n°24 - mai 09. Hatha, le Yoga Postural Hatha, c’est le yoga de l’union des énergies solaires (ha) et lunaires (tha). « C’est la yoga de la Force, voie rapide et violente vers la libération...

Article n°22 - mai 09. Paroles de sages Le savoir n'est pas la sagesse Notre soif de savoir, notre désir d'acquérir sans cesse quelque chose nous font perdre l'amour, et ainsi s'émoussent et le...

- L’équilibre de vata se traduit par : une bonne respiration, un bon fonctionnement des besoins naturels, de la légèreté, de l’enthousiasme. - L’excès de vata se traduit par : de la maigreur, des...

Article 20 - avril 2009 Témoignage Le Yoga, une aide précieuse au quotidien Souvent pratiqué en vue d’un mieux être, le yoga apporte une multitude de changements chez le pratiquant, certains...

Les cinq éléments (la terre, l’eau, l’air, le feu, l’éther) se retrouvent en proportions variées dans tous les organismes. De leurs combinaisons, naîtront chez l’être humain trois humeurs, que les...