Marathon des Sables

Il l' a créée il y 25 ans en traversant lui même le désert, seul et avec son sac à dos. C'est dire s'il l'aime sa course. Il nous nous donne quelques éléments sur l'édition 2009 au micro d'Europe 1...

Au Marathon Des Sables vous aurez au minimum 3 avis concernant le couchage au sol. Et bien sur 3 solutions... 1. Pas de matelas. Un bon sac de couchage suffit, il faut être léger au maximum. Il...

J'ai été le sujet d'un mini rédactionnel sur le Bien Public hier. Je n'étais pas au courant. En tout cas merci à eux. Repris amicalement par Handi-run......

Du 1er février au 15 février : 19h30 de préparation dont 4h30 de PPG. Environ 180 km en 11 sorties et plus de 15h décomposées entre course à pied et vélo comme suit : 127 km de CAP, 12h45’ , 9...

Merci à Handi-run pour son article, avec plein de compliments excessifs, mais qui font chaud au coeur (surtout ce dimanche) car j'ai une petite fatigue, passagère j'espère, mais qui va mettre en...

Ce matin, j'ai passé ma 1ère échocardiographie de mon existence. Les seuls souvenirs que j'ai de ce genre d'examen, ce sont les echographies de Lilo et Teïva, alors aussi gros que la taille de mon...

Ce matin, j’ai du patienter que les bourrasques de vent s’apaisent pour aller faire une longue sortie au final 3h et quelques minutes pour 27,7km. Mon sac à dos était chargé à 5,7 kgs. Un peu de...

Utilisées dans les métiers du bâtiment comme une protection aux produits chimiques, la combinaison en Tyvek est aussi très prisée par les participants au Marathon des Sables... Car la tenue de...

Hier soir après avoir écrit mon petit mémo sur le sac de couchage j'ai éteint mon ordi et me suis couché. J'ai coupé la lumière puis allumé la radio. J'ai entendu aux infos que le portable de...

Légèreté, légèreté et légèreté... Etant un poids plume il me fallait quelque chose de chaud mais aussi peu lourd... Alors quoi de mieux que la plume d'oie justement! elle est présente à 97% dans...