Do you speak English?

The free blog-community of Overblog is now available in an English version! Please visit Overblog English and create your own blog for free!

LES PASSIONNES DE L'ULTRAFOND

LES PASSIONNES DE L'ULTRAFOND

Créée le 22/12/08 par chticentbornard
Si vous êtes passionnés par l'Ultrafond et les 100 Kms, venez vous inscrire ici dans cette communauté d'ultrafondeurs ...

Derniers articles

Ploegsteert - J-2 ...

Publié par chticentbornard sur le blog du coureur débutant au centbornard ... il y a 8 heures

Lundi 9 novembre 2009 : Dernier footing d'entrainement d'une heure avant le grand rendez-vous du 11 novembre prochain à Ploegsteert pour le traditionnel semi-marathon de la Course du Souvenir....

Ploesteert - J-5 ...

Publié par chticentbornard sur le blog du coureur débutant au centbornard ... il y a 3 jours

Vendredi 6 novembre 2009 : Pluie, vent, humidité, obscurité ... avec un tel cocktail, on peut dire que nous sommes brusquement tombé dans la saison plus qu'automnale, et ce n'est pas le changement...

Un footing bien "encadré" ...

Publié par chticentbornard sur le blog du coureur débutant au centbornard ... il y a 11 jours

Jeudi 29 octobre 2009 : Au delà de la simple sortie d'entrainement, mon terrain de prédilection qu'est le bois de Boulogne à Lille m'amène parfois à rencontrer avec surprise de "vieilles"...

Et maintenant, objectif semi de Ploegsteert ...

Publié par chticentbornard sur le blog du coureur débutant au centbornard ... il y a 12 jours

Mercredi 28 octobre 2009 : Et voici l'été indien qui refait parler de lui ! on ne va pas s'en plaindre ... surtout pour les conditions actuelles d'entrainement. Un peu plus difficile par contre...

Sport et détente ...

Publié par chticentbornard sur le blog du coureur débutant au centbornard ... il y a 17 jours

Dimanche 25 octobre 2009 : Et une petite semaine de récupération qui prend fin par une dernière journée de travail en matinée. Après le 10 Km de Tourcoing dimanche dernier, il y eut 45' de footing...

Articles les plus commentés

Ploesteert - J-5 ...

Publié par chticentbornard sur le blog du coureur débutant au centbornard ... il y a 3 jours

Vendredi 6 novembre 2009 : Pluie, vent, humidité, obscurité ... avec un tel cocktail, on peut dire que nous sommes brusquement tombé dans la saison plus qu'automnale, et ce n'est pas le changement...

Ploegsteert - J-2 ...

Publié par chticentbornard sur le blog du coureur débutant au centbornard ... il y a 8 heures

Lundi 9 novembre 2009 : Dernier footing d'entrainement d'une heure avant le grand rendez-vous du 11 novembre prochain à Ploegsteert pour le traditionnel semi-marathon de la Course du Souvenir....

Kilométrage chaussures

Publié par fabcentkm sur le blog première étoile il y a 1 mois

MAJ 2/11/2009 km en 2009 Total depuis achat ou 1/1/05 utilisation (de base) utilisation aujourd'hui spécificité commentaires Mizuno Wave Alchemy 6 N°1 (taille US 12) 215,0 2437,4 entraînements...

Marathon de Dunkerque - J-1 ...

Publié par chticentbornard sur le blog du coureur débutant au centbornard ... il y a 30 jours

Samedi 10 octobre 2009 : Ca y est ! nous y sommes ! à moins de 24 heures de mon 9ème marathon, je suis maintenant pret pour ce grand rendez-vous. Ce sera une redécouverte pour moi de la distance,...

Historique de pratique

Publié par fabcentkm sur le blog première étoile il y a 1 mois

année heures km sorties dont courses 100km(nombre, record) Marathon(nombre, record) Semi 24 heures Début officiel 27/11/89 (mais comptage des km depuis février 1989) 22H05 (+ environ 100 heures...