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    <title><![CDATA[Sports de glisse]]></title>
    <link>http://www.over-blog.com/com-1074931207/Sports_de_glisse.html</link>
    <description>ça glisse sur l'eau ou sur la neige.... c'est ici...</description>

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        <title><![CDATA[Prépa défi wind 2010]]></title>
        <link>http://cdupre.over-blog.com/article-prepa-defi-wind-2009-39243428.html</link>        <description><![CDATA[ Bonjour, "Ultramarina Golf and Glisse" a officiellement ouvert les inscriptions de la clinic Longue Distance du Défi Wind 2010! Toujours coaché par son coureur et pédagogue Nicolas WAREMBOURG, cet événement aura lieu du 8 au 12 Mai 2010. L'objectif est de vous faire progresser sur tous les points…]]></description>
        <pubDate>Thu, 12 Nov 2009 14:16:00 +0100</pubDate>        <guid >http://cdupre.over-blog.com/article-prepa-defi-wind-2009-39243428.html</guid>
        <author>CD </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[23 octobre - aresquiers]]></title>
        <link>http://cdupre.over-blog.com/article-23-octobre-aresquiers-38239185.html</link>        <description><![CDATA[Une petite nav trés sympa avec les copains, aux aresquiers. nav en 4.7 saber + warp speed, avec des claques à 40 noeuds... une belle gamelle en plein ruen, avec un soleil qui vaut tous ceux de l'année... plus de peur que de mal... ;-)) la fin de saison approche.... dommage cette année encore je…]]></description>
        <pubDate>Fri, 23 Oct 2009 18:55:00 +0200</pubDate>        <guid >http://cdupre.over-blog.com/article-23-octobre-aresquiers-38239185.html</guid>
        <author>CD </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[2 oct 2009 - aresquiers]]></title>
        <link>http://cdupre.over-blog.com/article-36856620.html</link>        <description><![CDATA[Il faut toujours garder espoir... la tramontane est revenue... un bref passage nous permettant de renouer avec les éléments.... bcp de monde sur l'eau... un parking plein à craquer... bcp de kites.... Aprés un mois sans naviguer et seulement le 5 éme sorties depuis le mois de juin.... une bonne nav…]]></description>
        <pubDate>Fri, 02 Oct 2009 22:11:00 +0200</pubDate>        <guid >http://cdupre.over-blog.com/article-36856620.html</guid>
        <author>CD </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Vente matos]]></title>
        <link>http://cdupre.over-blog.com/article-35960163.html</link>        <description><![CDATA[ Je vends toutes mes voiles de slalom + mats 4.00 NP X3 et 4.30 NP (petits prix) Des saber entre 4.7/5.2/5.7 ( moédéle 2005/2006 il me semble) BON état pour la 4.7 et la 5.2 et TBE pour la 5.7 que j'ai jamais grée depuis que je l'ai acheté et qui a 4/5 navs.... Si vous connaissez du monde, faites…]]></description>
        <pubDate>Fri, 11 Sep 2009 20:05:00 +0200</pubDate>        <guid >http://cdupre.over-blog.com/article-35960163.html</guid>
        <author>CD </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[4 sept 09 : lac de souston dans les Landes]]></title>
        <link>http://cdupre.over-blog.com/article-35752346.html</link>        <description><![CDATA[<img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/57/50/67/fiesta/fiesta01189.jpg" /> En vacances dans la région et sans matos, j'ai pu naviguer grace 0 pak qui m'a gentiment prété son matos. Une 5.6 loft blade et une exo 62. Une bonne nav. ]]></description>
        <pubDate>Sun, 06 Sep 2009 17:09:00 +0200</pubDate>        <guid >http://cdupre.over-blog.com/article-35752346.html</guid>
        <author>CD </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Bonne nouvelle]]></title>
        <link>http://cdupre.over-blog.com/article-35404506.html</link>        <description><![CDATA[J'ai enfin, trouvé le probléme de la tétéiére de ma 4.7...... c'était juste l'embout d'un mat d'un copain qui est resté coincé dans la tétéire.... pourtant c'était bien visdible et je ne l'ai pas vu.]]></description>
        <pubDate>Sat, 29 Aug 2009 11:30:00 +0200</pubDate>        <guid >http://cdupre.over-blog.com/article-35404506.html</guid>
        <author>CD </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[28 août le retour de la tram....]]></title>
        <link>http://cdupre.over-blog.com/article-35404412.html</link>        <description><![CDATA[<img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/57/50/67/aresquiers/aresquiers01052.jpg" />Enfin une nav.... depuis fin juin, cela commencçais à faire long. Nav en 4.7 + warp aux aresquiers. une méga frayeur avec un kite, son aile c'est scratchée sur moi, en pleine nav , catapulte attachée au harnais, ses lignes qui s'attachent à mon harnais... et surtout aucune excuse !!!! rien…]]></description>
        <pubDate>Sat, 29 Aug 2009 11:27:00 +0200</pubDate>        <guid >http://cdupre.over-blog.com/article-35404412.html</guid>
        <author>CD </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Pour les kiteurs - Jade By Coco]]></title>
        <link>http://cdupre.over-blog.com/article-34554048.html</link>        <description><![CDATA[Avis aux kiteurs : Le site de Colas ricard un copain kiteur, shapeur. www.jadebycoco.com]]></description>
        <pubDate>Tue, 04 Aug 2009 09:40:00 +0200</pubDate>        <guid >http://cdupre.over-blog.com/article-34554048.html</guid>
        <author>CD </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[17/18 juillet 2009]]></title>
        <link>http://cdupre.over-blog.com/article-33997296.html</link>        <description><![CDATA[<img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/57/50/67/salagou/18-juillet-2009-lac-du-salagou-009.jpg" />17 juillet : petite nav de fin de journée en 4.7 saber aux aresquiers.... pas la meilleure de l'année. Oublie de matos pour commencer, probléme de nouveau avec la tétéier de la 4.7.... y avait de quoi rester à al maison.... 18 juillet : une des sortie les plus mémorable de la saison.... 3.4 au…]]></description>
        <pubDate>Sun, 19 Jul 2009 16:00:00 +0200</pubDate>        <guid >http://cdupre.over-blog.com/article-33997296.html</guid>
        <author>CD </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[le retour de la tramontane....]]></title>
        <link>http://cdupre.over-blog.com/article-33913846.html</link>        <description><![CDATA[Au programme ce WE : Les aresquiers pour ce soir et demain le lac du salagou samedi (plage de liausson) si tout va bien.]]></description>
        <pubDate>Fri, 17 Jul 2009 09:25:00 +0200</pubDate>        <guid >http://cdupre.over-blog.com/article-33913846.html</guid>
        <author>CD </author>                                    </item>
  
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