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Wii : le sport de salon fait-il maigrir ?

Publié par Bib sur le blog Le blog du bien manger bien bouger il y a 6 mois

Nous allons bientôt avoir la réponse à cette question essentielle : la wii fait elle maigrir ? En effet, la Tanita Healthy Weight Community Trust (la fondation crée par le roi du pèse personne à...

Pour ou contre Ryanair ?

Publié par Bib sur le blog Le blog du bien manger bien bouger il y a 6 mois

La compagnie RYANAIR avait décidé de surtaxer les passagers en surpoids. Elle est revenue sur cette idée, craignant que cela n'entraine un allongement trop important du temps d'enregistrement (et...

La journée sans régime !

Publié par Bib sur le blog Le blog du bien manger bien bouger il y a 6 mois

Je travaille trop en ce moment et j'ai raté un événement essentiel hier : c'était la journée sans régime !! C'était une journée internationale, lancée par plusieurs associations (en France :...

La Jordanie, Pétra......Un rêve !

Publié par Bib sur le blog Le blog du bien manger bien bouger il y a 6 mois

Ouh là, là, vous savez quoi ? J'étais en Jordanie la semaine dernière et c' était comme dans mon rêve......en mieux ! Le soleil, des sites magnifiques, des gens adorables, des couleurs, des...

L'asperge, c'est maintenant !

Publié par Bib sur le blog Le blog du bien manger bien bouger il y a 7 mois

Alerte, alerte, c'est la saison des asperges ! Elle est courte (avril -mai), alors il ne faut pas passer à côté. L'asperge, c'est 92% d'eau et 25 calories pour 100g, le rêve.... Ce sont des...

Escalator .......Pas de boeuf !

Publié par Bib sur le blog Le blog du bien manger bien bouger il y a 7 mois

A tous ceux qui s'inquiètent pour ma santé musculaire et mentale, une bonne nouvelle ce matin : l'escalator de la Motte Picquet était en panne !!! D'où, pas un seul boeuf à l'horizon et j'ai pu me...

Vive Vélib'

Publié par Bib sur le blog Le blog du bien manger bien bouger il y a 7 mois

En période de crise, toutes les idées économiques sont bonnes. Dans mon quartier du faubourg Saint Antoine, j'ai remarqué un monsieur très malin qui fait sa gym sans débourser un seul euro. Il est...

Bon blog

Publié par Bib sur le blog Le blog du bien manger bien bouger il y a 7 mois

Stéphanie Zwicky est une jolie ronde qui s'assume car elle est mannequin grande taille. Les régimes "à la con", elle connait et elle en est revenue. Allez faire un tour sur son blog, il est plein...

Escalator.........Pour les boeufs !

Publié par Bib sur le blog Le blog du bien manger bien bouger il y a 7 mois

J'ai pour coutume de dire "tu bouges pas, tu fais du gras", et je conseille à tous mes patients de bien bouger dans leur quotidien, en particulier d'éviter les ascenseurs ou les escalators, que je...

C'est de saison !

Publié par Bib sur le blog Le blog du bien manger bien bouger il y a 7 mois

Attention les amis en avril nous arrivent : les asperges, les côtes de blettes, les épinards, les radis roses et les salades. Les betteraves, les carottes, le céleri, les choux les endives et les...