la triattitude

les dés sont lançés et la petite troupe triattitude junior était fidèle au rendez-vous de ce mini stage de la toussaint encadré par nono, pascal, greg et peut etre brunette vendredi. Autant dire...

ce mercredi débute un stage de sensibilisation à notre discipline avec une dominante transition,; des petits tests de vélocité, équilibre et souplesse permettront à notre relève d'être encore plus...

D'ici quelques jours le coach va mettre en place une série de tests VMA en CàP et vélo afin d'évaluer un peu le niveau de forme de chacun pour que vous puissiez ensuite travailler dans les bonnes...

Rendons à césar ce qui lui appartient!! merci à jérôme pour cette réalisation merveilleuse (un peu agrémentée par nono et son célèbre photofiltre!!!), désormais le showroom a une âme...

Le groupe de soutien sur www.facebook.com/home.php?#/group.php?gid=160734603842&ref=mf mis en place par Sandrine notre infatiguable chercheuse de courses ou autres évènements...

Merci à Sandrine pour son petit récit de la course de ce matin ou les Capistes ont encore une fois eu la hophophop 3attitude... bravo à vous tous et les photos d'ici peu sur le blog! ou sur le...

première course sous ses nouvelles couleurs et première victoire à st julien pour notre recrue mimizanaise stéphane LESCARRET, bravo et petite précision :la veille il était présent à la séance...

côté détente: place au blanc pour casser la rigueur du rouge et noir!!!! Côté hiver : place au douillet thermique et l'uniformité: sobre mais efficace!!!

c'était le dernier entrainement avant les vacances, juste le temps de pouvoir s'évaluer sur un petit test vma vélo pour voir on l'on en est!! la pré-fatigue préalablement apportée par une course à...

Le Périgourdin Lionel ROYE est en pleine préparation pour l'IronMan de Floride qui se déroulera le 7 novembre prochain! Un collectif Capiste est en train de se monter avec en chef de fil Rémy,...