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Assise longtemps devant votre ordinateur, votre dos vous fait mal ? Pour soulager toute la chaine vertébrale et inverser les positions de tassement, voici un exercice de stretching : - se caler au...

Le colza est une plante herbacée oléagineuse, issue de l'hybridation d'une variété de choux (Brassica oleracea) et de la navette (Brassica campestris). Elle est cultivée en Europe, au Canada et en...

L'IMAGE DU JOUR SAMEDI 3 OCTOBRE LE SAINT DU JOUR Gérard LE DICTON DU JOUR si tu veux moissonner c'est l'heure de semer LE PROVERBE DU JOUR Au sommet des hautes échelles, le vent souffle fort...

- T'rapelles- tu les vendanges? - Et le repas du soir.... - Oui, mais nous les enfants, on n'avait pas grand appétit, on s'était gavé de raisin depuis l'aube.... Une année, je m'étais tellement...

Pour les pieds fatigués Faire un bain d'infusion de tilleul les détendra, puis un bon massage des pieds. Massez les avec 2 gouttes d'HE de lavande mélangées avec le l'huile d'amande douce. Malaxez...

Tags: huile d'abricot, huile d'amande d'abricot, produits naturels, secret de longévité, acides poly-insaturés, noyaux d'abricot, tribu des Hunza, cosmétiques naturels Aujourd’hui, je transmets...

« Qui mange du navet gagne une année » dit un dicton populaire ! Mangez et redécouvrez ce légume santé s'il est bien cuisiné...! Légume gorgé d'eau, le navet affiche un apport énergétique des plus...

1- Roulement de tête (à faire sur la moquette ou sur une serviette ou une couverture) . Se mettre à 4 pattes, poser la tête au sol. Lentement rouler la tête en avant vers le front puis en arrière...

Vous avez déjà pu constater que l'on est pas tous égaux devant les boissons alcoolisées. Pour certains, un verre suffit pour être en état d'ébriété.... La morphologie et l'état de santé jouent un...

Dorénavant ces petits conseils seront numérotés juste pour que je m'y retrouve.... Un petit exercice pour détendre les épaules, relancer l'énergie et déverouiller les trapèzes et le haut du dos où...