http://www.over-blog.com/com-1051239221/Recettes_et_points_wetwet.html Recettes avec photos ou vidéos. Chaque recette à sa valeur en points wet-wet. Maigrir en mangeant bien. fr over-blog.com RSS 2.0 Generator http://recettes-points-wetwet.over-blog.com/article-21753324.html Tue, 05 Aug 2008 10:27:00 +0200 http://recettes-points-wetwet.over-blog.com/article-21753324.html kptaine http://recettes-points-wetwet.over-blog.com/article-21098799.html Pour 5 avec 5 points par personne Ingrédients : 4 aubergines moyennes 3 oignons 4 steaks hachés à 5% 2 boîtes de tomates pelées 2 petites boîtes de concentré de tomate 7 cl de vin blanc 2 cc huile olive 120gr de ricotta 4 CS de crème fraîche allégée 80gr de gruyère râpé allégé Bouquet garni…]]> Wed, 09 Jul 2008 08:13:00 +0200 http://recettes-points-wetwet.over-blog.com/article-21098799.html kptaine http://recettes-points-wetwet.over-blog.com/article-20675798.html Mon, 23 Jun 2008 09:35:00 +0200 http://recettes-points-wetwet.over-blog.com/article-20675798.html kptaine http://recettes-points-wetwet.over-blog.com/article-20607885.html Pour 4 avec 3 points par personne Ingrédients : 4 morceaux de cabillaud (environ 120 gr par personne) 300 gr d'échalotes 2 cc d'huile 12.5 de vin rouge léger 1 brin de thym 2 CS de crème fraîche à 3% Sel/Poivre Préparation: (Cuisson possible en 2 versions pour le poisson): Micro-ondes ou…]]> Fri, 20 Jun 2008 10:48:00 +0200 http://recettes-points-wetwet.over-blog.com/article-20607885.html kptaine http://recettes-points-wetwet.over-blog.com/article-20560447.html 7 points pour un croque-monsieur Ingrédients : - 1/2 banane - 4 carrés de chocolat noir (ou au lait) - 2 tranches de pain de mie - beurre ou margarine Préparation : Tartiner les tranches de pain de mie de beurre ou de margarine sur une face. Sur une tranche, disposer les carrés de chocolat…]]> Wed, 18 Jun 2008 16:37:00 +0200 http://recettes-points-wetwet.over-blog.com/article-20560447.html kptaine