Régime ww et compagnie

Pour 4 personnes (3 pts par personne) - 500 g de crevettes décortiquées - 1 citron vert - 2 oignons - 700 g de tomates ou concassé de tomates - 2 gousses d'ail - 2 feuilles de laurier - 1/2 cc de...

Pour 4 personnes (4pts par personne) 160 g de farine complète 1 sachet de levure chimique 9 cl d’eau 250 g de fromage blanc 0 % 2 CS de crème fraîche 5 % 300 g d’oignons émincés 150 g de bacon...

Pour 4 2pts pers 2,5 pts si on rajoute des pommesde terre Merci Marie pour le calcul 1 beau chou vert 4 belles cailles 1 beau petit suisse à 20% 1 belle échalote 1 cube volaille 1 belle cas de...

Poids de départ :78,200 le 15-07-09 Poids ce matin : 69,900 le 09-09-09 A l'institut : 70,600Après les soins : 70,000 Perte : 600g Perte totale : - 8,200

Donc me revoilà a faire WW, j'ai ressorti ma calculette, ma balance, un bilan alimentaire... Ce matin mon petit dej' a été simple : Un café au lait 0.5 pts ce midi, j'ai fait simple crudité avec...

Depuis plusieurs semaines, j'essaie de maigrir en faisant un peu n'importe quoi, je suis très restrictive dans mon alimention, ce qui fait que je suis frustrée et que je compense en mangeant...

En ce moment, c'est beaucoup plus difficile pour retrouver la motivation pour mon régime. D'abord une grande fête de famille à la maison voilà 15 jours ou j'ai vraiment dérogé . Puis cette semaine...

Chose promise... voici un petit article pour vous démontrer à quel point le gros peut être con. En se balladant sur internet, j'ai vu un lien sur un blog qui vantait les mérites de l'Acaï Berry. Ca...

Pour 4 personnes: 400 g de pomme de terre 120 g de camembert à 45% 1 oeuf 40 g de gruyère rapé allégé Sel/Poivre Salade verte Eplucher 400 g de pommes de terre. Les cuire 10 minutes à la vapeur....

Poids de départ : 78,200 le 15-07-09 Poids ce matin : 72,600 Perte totale : 5,600 kg Nouvelle séance de balnéo esthétique ce soir: Poids à l'arrivée : 73,600 Poids au départ : 73,100 Total de la...