http://www.over-blog.com/com-1046814501/regime_dukan.html 2009-09-16T13:50:00Z over-blog.com Atom 1.0 Generator http://fdata.over-blog.net/99/00/00/01/img/new/portal2-3/body/avatar-community.jpg adepte de ce régime que je souhaite faire vous faire découvrir... j'ai réussi à perdre alors pourquoi pas vous http://ladeessedeleau.over-blog.com/article-36136423.html 2009-09-16T13:50:00Z 2009-09-16T14:05:18Z Les Dukanettes survivantes (Voir l'article ?) N'hésitez pas à nous rejoindre ! Salut à toutes et à tous ! Je passais juste vous dire que, malgré que le blog semble mort ces derniers temps, le forum, lui, est bel et bien là ! On n'est pas nombreuses en ce moment, et je sais que les gens préfèrent… http://ladeessedeleau.over-blog.com/article-34924365.html 2009-08-15T14:07:00Z 2009-08-15T14:20:09Z Salut à tous ! Juste un petit mot pour m'excuser de ne pas être aussi assidue au blog que je le devrais. Des soucis personnels m'ont fait abandonner le régime en cours de route, et je sais que ça n'est absolument pas un exemple de motivation qu'il est bon d'afficher, ne suivez pas mon exemple.… http://ladeessedeleau.over-blog.com/article-33648307.html 2009-07-09T22:13:00Z 2009-07-09T22:15:04Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/50/46/53/Photos/IMAG0080.jpg" /> Mon état après récent passage chez le coiffeur, pour une coupe + coloration rouge violine ! http://ladeessedeleau.over-blog.com/article-33647480.html 2009-07-09T21:52:00Z 2009-07-09T22:00:08Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/50/46/53/Images-du-jour/abstrait45.jpg" /> L'image du jour (format fond d'écran) (Voir l'album ?) Mercredi 1er juillet 2009 : Phase de croisière, jour 80 : PP Mon alimentation : Déjeuner : Une quinzaine de boulettes de viande - Voir la recette Dîner : Une omelette au gruyère allégé (3 oeufs + gruyère light WW) http://ladeessedeleau.over-blog.com/article-33647263.html 2009-07-09T21:46:00Z 2009-07-09T21:55:18Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/50/46/53/Images-du-jour/Super-Mario-Cheers.jpg" /> L'image du jour : It's me ! Maryo ! (Voir l'album ?) Lundi 29 juin 2009 : Phase de croisière, jour 78 : PP Mon alimentation : Déjeuner : Une pizza Dukan, bolognaise et gruyère rapé, carré frais et viande des grisons - Voir la recette Diner : Deux pilons de poulet Viande hachée préparation… http://ladeessedeleau.over-blog.com/article-33646401.html 2009-07-09T21:25:00Z 2009-07-09T21:50:40Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/50/46/53/Images-du-jour/happy-new-year-wallpaper-thumb.jpg" /> L'image du jour : Champagne ! (Voir l'album ?) Samedi 27 juin 2009 : Phase de croisière, jour 76 : PL Mon alimentation : Déjeuner : 4 tranches de viande des grisons Une dizaine de tomates cerises Un mug de soupe en brique Une escalope de dinde Dîner : Deux pavés de boeuf Un carré frais Deux steaks… http://ladeessedeleau.over-blog.com/article-33645991.html 2009-07-09T21:16:00Z 2009-07-09T21:28:52Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/50/46/53/Images-du-jour/3d_abstrait_07.jpg" /> L'image du jour (format fond d'écran) : Abstrait (Voir l'album ?) Jeudi 25 juin 2009 : Phase de croisière, jour 74 : PP Mon alimentation : Petit déjeuner (8h) :Une portion de tarte au citron Un yaourt Sveltesse Ferme et Fondant goût chocolat (Toléré : 1,3% de matière grasse) Déjeuner (12h) :Une… http://ladeessedeleau.over-blog.com/article-33645191.html 2009-07-09T20:56:00Z 2009-07-09T21:20:39Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/50/46/53/Images-du-jour/Fond_dcran_Noir_10.jpg" /> L'image du jour (format fond d'écran) : Filet de fumée (Voir l'album ?) Mardi 23 juin 2009 : Phase de croisière, jour 73 : PP Mon alimentation : Petit déjeuner (8h) :5 bâtonnets de Surimi Une portion de camember bridelight Deux blancs de poulet Déjeuner (11h55) :15 boulettes de viande (350gr) -… http://ladeessedeleau.over-blog.com/article-33637214.html 2009-07-09T17:30:00Z 2009-07-09T21:00:30Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/50/46/53/Images-du-jour/diver2028929.gif" /> L'image du jour : Papillon-chaton (Voir l'album ?) Vendredi 19 juin 2009 : Phase de croisière, jour 70 : PL Mon alimentation : Déjeuner : Deux escalopes de veau Une omelette simple (2 oeufs battus) Dîner : Salade et tomates cerises3 steaks hachés 5% de matière grasse Un mug de soupe en brique… http://ladeessedeleau.over-blog.com/article-33636274.html 2009-07-09T17:05:00Z 2009-07-09T17:35:51Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/50/46/53/Images-du-jour/avatar_58756.jpg" /> L'image du jour : Trace de flamme (Voir l'album ?) Jeudi 18 juin 2009 : Phase de croisière, jour 69 : PP Mon alimentation : Petit déjeuner (8h) : Une tranche de blanc de poulet Un yaourt Sveltesse Ferme et Fondant goût crème brûlée (Toléré : 1,9% de matière grasse) Déjeuner (12h) :Deux steaks…