Skirando

Course qui se déroule principalement dans la forêt et sur un faux-plat, elle peut se faire lorsqu'il vient de neiger et que les conditions sont peu sures. Attention toutefois dans la partie qui...

Comment préserver la corde ? - Ne marchez pas sur les cordes. Une corde pénétrée par le sable et les autres particules qui se trouvent sous vos pieds voit sa durée de vie diminuée. Ces fines...

À l'utilisation, vos pointes de crampons et lames de piolets vont s'émousser. Régulièrement, il vous faudra les aiguiser à l'aide d'une lime. Si vous ne vous sentez pas à l'aise avec ce genre de...

Les peaux de phoque ou peluche anti-recul Les peluches anti-recul autocollantes, car cela fait longtemps que la vrai peaux d'un phoque n'est plus utilisé, se sont imposées au fil des ans et sont...

Qu'est-ce que le MAM ? Le "mal aigü des montagnes" touche presque toutes les personnes allant en haute altitude. En dessous de 3000 m il est très rare qu'une personne souffre de ce mal; en effet...