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    <title><![CDATA[Randos VTT en France]]></title>
    <link>http://www.over-blog.com/com-1037392277/Randos_VTT_en_France.html</link>
    <description>tout sur les randos et sorties VTT</description>

        <language>fr</language>
    
    
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        <title><![CDATA[Petit compte rendu des sorties du 12 octobre]]></title>
        <link>http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-23660748.html</link>        <description><![CDATA[ Domerat:Ce superbe dimanche automnale ne vous fait pas regretter la levée du corps très matinale pour aller rejoindre le départ de la Domeratoise. D'ailleurs d après certaines rumeurs 597 autres insomniaques aurait eu la meme idée. Avec Fabrice et Philippe nous avons représenté le club sur les...]]></description>
        <pubDate>Sun, 12 Oct 2008 15:58:00 +0200</pubDate>        <guid >http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-23660748.html</guid>
        <author>Lionel </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Dimanche 12 octobre]]></title>
        <link>http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-23575292.html</link>        <description><![CDATA[ Pour dimanche, le 12. Deux options sont déjà possible La première, départ de la gare en vélo direction le pond barrage à Vichy avec Pascal comme éclaireur. Pour Vichy: Pascal; Stephan; Bernard; Moi La deuxième, départ de la gare toujours, mais en voiture direction Domerat pour la "10eme...]]></description>
        <pubDate>Thu, 09 Oct 2008 19:23:00 +0200</pubDate>        <guid >http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-23575292.html</guid>
        <author>Lionel </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Anarchic'rando ;-)]]></title>
        <link>http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-23470403.html</link>        <description><![CDATA[ Mais que veut dire ce titre pensez-vous? Les vetetistes se seraient-ils rebellés contre leur président "Raymond" ? Mais non, ne vous inquiétez pas. C'est juste que la rando prévu ne c'est justement pas passée comme prévu: Déjà pour commencer, votre serviteur est arrivé un peu à la bourre....]]></description>
        <pubDate>Mon, 06 Oct 2008 15:23:00 +0200</pubDate>        <guid >http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-23470403.html</guid>
        <author>Lionel </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Randonnée du bourru à Bransat]]></title>
        <link>http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-23403769.html</link>        <description><![CDATA[ Ok, nous faisons du vtt pour garder la ligne et pour être en forme. Mais quand même, une rando avec du bourru* et sans doute quelques petites douceur pour accompagner, nous ne sommes pas contre. D'autant que Bransat, on connaît et même si on profite de la gastronomie locale, on pourra toujours...]]></description>
        <pubDate>Sat, 04 Oct 2008 12:34:00 +0200</pubDate>        <guid >http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-23403769.html</guid>
        <author>Lionel </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Bienvenue aux nouveaux]]></title>
        <link>http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-23217404.html</link>        <description><![CDATA[<img src="http://fdata.over-blog.com/1/86/39/79/thumbs/Divers/21092008-006.jpg /> Comme vous pouvez le voir dans le titre, j'ai mis "nouveau" au pluriel. Après la venu parmi nous de Fabrice dimanche dernier, aujourd'hui c'est Franck qui nous rejoint. Pour un début il attaque bien avec la rando de St Germain des Fossés "l'automnale". Belle rando avec quelques passages...]]></description>
        <pubDate>Sun, 28 Sep 2008 15:21:00 +0200</pubDate>        <guid >http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-23217404.html</guid>
        <author>Lionel </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Rando St Germain 28 septembre]]></title>
        <link>http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-23181454.html</link>        <description><![CDATA[ Avis aux amateurs = Deja 3 1 pour moi ; 1 pour Bernard ; 1 pour Franck ATTENTION: MODIFICATION Rendez-vous à 7h30 à la gare pour un départ dans la foulée Pour cause de rentrer pas trop tard Merci pour votre compréhension... où pas! ]]></description>
        <pubDate>Sat, 27 Sep 2008 09:18:00 +0200</pubDate>        <guid >http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-23181454.html</guid>
        <author>Lionel </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Rando du dimanche 28 septembre 2008]]></title>
        <link>http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-23038916.html</link>        <description><![CDATA[<img src="http://fdata.over-blog.com/1/86/39/79/thumbs/Divers/automnale-SGR.gif />Avis aux amateurs = Deja 2 1 pour moi ; 1 pour Bernard ]]></description>
        <pubDate>Mon, 22 Sep 2008 16:43:00 +0200</pubDate>        <guid >http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-23038916.html</guid>
        <author>Lionel </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Fallait pas l'écouter !!!]]></title>
        <link>http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-23008923.html</link>        <description><![CDATA[<img src="http://fdata.over-blog.com/1/86/39/79/thumbs/Divers/21092008-005.jpg />C'est pourtant pas la première fois qu'il nous fait le coup, le petit tour cool prévu ( on avais dit une trentaine de km ) c'est transformé en 53 km. Pour l'arrivée de Fabrice parmis nous... Aaaaah! Raymond... Non je sais ce n'est pas entièrement de ta faute, nous étions en forme et rien n'était...]]></description>
        <pubDate>Sun, 21 Sep 2008 17:27:00 +0200</pubDate>        <guid >http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-23008923.html</guid>
        <author>Lionel </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Dimanche sortie cool]]></title>
        <link>http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-22989473.html</link>        <description><![CDATA[ C'est Raymond qui l'a dit, demain on y va tranquille. Il parait qu'un nouveau vient se dérouiller le genoux avec nous. Il va venir grossir les rangs d'autant que notre cher Yoyo va être en convalescence quelques semaines après son opération de la main. Il nous a bien dit qu'il allait faire du...]]></description>
        <pubDate>Sat, 20 Sep 2008 22:11:00 +0200</pubDate>        <guid >http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-22989473.html</guid>
        <author>Lionel </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Merci aux TNQ de l'AL Avermes]]></title>
        <link>http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-22801511.html</link>        <description><![CDATA[<img src="http://fdata.over-blog.com/1/86/39/79/thumbs/Divers/Photo012-copie-2.jpg /> Chers amis vetetistes si vous n'avez pas pu aller faire la rando du terroir organisée à Noyant par les vetetistes d'Avermes... dommage pour vous. un temps super le soleil était avec nous, un parcours varié, et un accueil !!! Des nems au ravitaillement avec de la musique traditionnelle (de chez...]]></description>
        <pubDate>Sun, 14 Sep 2008 16:49:00 +0200</pubDate>        <guid >http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-22801511.html</guid>
        <author>Lionel </author>                                    </item>
  
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