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    <title><![CDATA[Randos VTT en France]]></title>
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    <description><![CDATA[tout sur les randos et sorties VTT]]></description>
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    <dc:date>2009-12-09T18:22:00Z</dc:date>

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  <item rdf:about="http://wolfy-lolo.over-blog.com/article-prochaine-sortie-et-derniere-locmaria-plouzane-40869114.html">
    <title><![CDATA[Prochaine sortie et dernière ... Locmaria-Plouzané]]></title>
    <link>http://wolfy-lolo.over-blog.com/article-prochaine-sortie-et-derniere-locmaria-plouzane-40869114.html</link>
	<content:encoded><![CDATA[Dernière pour l'année 2009 bien entendu ... Après, je fais un petit break pour les fêtes, histoire de profiter de la famille et de reposer l'homme et la machine. Bien content et impatient de participer à cette rando de Locmaria-Plouzané (29) "entre terre et mer" La "rando du bout du monde" car…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Jeanmimi]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-12-09T18:40:14Z</dc:date>
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  <item rdf:about="http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-prochaine-sortie-avec-les-riders-bourbonnais-40011226.html">
    <title><![CDATA[Prochaine sortie avec les Riders Bourbonnais]]></title>
    <link>http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-prochaine-sortie-avec-les-riders-bourbonnais-40011226.html</link>
	<content:encoded><![CDATA[ Dimanche 29 novembre, les Riders Bourbonnais Viennent en visiteurs. Depart de la gare à 9h00. on partira sur fleuriel et Monestier. Et pompes au grattons à l'arrivée ]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Lionel]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-11-26T23:58:25Z</dc:date>
  </item>
  
  	
  <item rdf:about="http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-trop-bien--39411958.html">
    <title><![CDATA[Trop bien !!!]]></title>
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	<content:encoded><![CDATA[ J'en reviens encore pas, ma nouvelle roue, ma nouvelle transmission, mon nouveau pneu pour l'avant avec les crampons latéraux, TROP BIEN !!! Ça m'a presque donné des ailes. J'ai retrouvé du plaisir comme lorsque mon vtt etait neuf. Je ne pensais pas que ça pouvait autant jouer sur la motricité de…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Lionel]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-11-15T15:05:19Z</dc:date>
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  <item rdf:about="http://wolfy-lolo.over-blog.com/article-prochaine-sortie-crossac-39252748.html">
    <title><![CDATA[Prochaine sortie : Crossac]]></title>
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	<content:encoded><![CDATA[ Cette rando sera une première pour moi. Je suis pressé d'être à dimanche, pourvu qu'il fasse beau et les chemins pas trop gras ni détrempé... C'est ou Crossac ? A la limite Nord Ouest du 44 entre Pontchâteau et Herbrignac limitrophe des marais de Guérande et du Parc Naturel de Brière. En plus…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Jeanmimi]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-11-12T18:01:16Z</dc:date>
  </item>
  
  	
  <item rdf:about="http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-les-riders-bourbonnais-39185918.html">
    <title><![CDATA[Les Riders Bourbonnais]]></title>
    <link>http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-les-riders-bourbonnais-39185918.html</link>
	<content:encoded><![CDATA[ Slt, je viens (enfin hier) de découvrir un site de vttistes bourbonnais, comme vous connaissez mon attachement au bourbonnais, je ne peux que faire de la pub. Bien que n'ayant eu des echanges uniquement par mail, je pense que comme nos amis de l'AL Avermes l'esprit franche camaraderie règne au…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Lionel]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-11-11T16:05:55Z</dc:date>
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    <title><![CDATA[La Charmeillaise 8 novembre 2009]]></title>
    <link>http://arccsp-vtt.over-blog.com/article-la-charmeillaise-8-novembre-2009-39100551.html</link>
	<content:encoded><![CDATA[ Dimanche 7h 45, temps gris. 3 vetetistes, Fabrice Franck et moi meme, partons avec vélo et tenue nickel chrome pour la Charmeillaise. Départ pour les 50 km très gris. Arrivés 1er ravito pluie soutenue. Fabrice pessimiste commence à parler d'un 30 km. Le soleil fait une courte apparition le moral…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Lionel]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-11-10T08:35:19Z</dc:date>
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  <item rdf:about="http://wolfy-lolo.over-blog.com/article-rando-vtt-d-heric-44--37977309.html">
    <title><![CDATA[Rando VTT d'Héric (44)]]></title>
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	<content:encoded><![CDATA[Dimanche 18 octobre Allez encore un 51 derrière la cravate, non non pas la boisson le nombre de kms parcouru à la rando d'Héric, petit village voisin à 10 kms de chez moi. Bon comment dire, j'y suis allé car elle était toute proche, je connaissais un peu les organisateurs, la moitié des copains du…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Jeanmimi]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-10-22T10:25:22Z</dc:date>
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    <title><![CDATA[Prochaine sortie : La Gamelle Trophy]]></title>
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	<content:encoded><![CDATA[ La Gamelle Trophy - 26/27 septembre 2009 La forêt de Sillé-le-Guillaume (72) Cette grand'messe du VTT est la seule à laquelle je participerai cette année pour des raisons de planning familial chargé le week-end. Je ne voulais absolument pas la louper pour les raisons suivantes : - Elle se déroule…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Jeanmimi]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-09-23T17:25:00Z</dc:date>
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    <title><![CDATA[Prochaine sortie St-Jacut-les-pins]]></title>
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	<content:encoded><![CDATA[ Voici donc ma prochaine sortie et première rando de la rentrée dans le Pays de Redon : St-Jacut les pins est donc située dans le Morbihan entre Redon et Malansac (la fameuse ronde des trainards) et servira de piqure de rappel pour ceux qui ont adoré où n'ont pas pu être présent (c'est mon cas), à…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Jeanmimi]]></dc:creator>
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    <dc:date>2009-09-15T18:30:29Z</dc:date>
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    <title><![CDATA[Ronde des lacs 2009]]></title>
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	<content:encoded><![CDATA[ Cette année nous étions 4 vététistes à représenter l'ARCCSP parmi les 1700 engagés de la ronde des lacs. Toutes les conditions étaient réunies pour passer une très belle journée. Temps idéal, circuits variés à souhaits qui nous a fait découvrir les magnifiques paysages des volcans d'Auvergnes,…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Lionel]]></dc:creator>
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    <dc:date>2009-09-10T09:02:55Z</dc:date>
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