http://www.over-blog.com/com-1029214241/Fitness.html 2009-10-22T11:32:00Z over-blog.com Atom 1.0 Generator http://fdata.over-blog.net/99/00/00/01/img/new/portal/body/community_default.gif gym, musculation http://vistaforme.over-blog.com/article-compte-rendu-de-la-reunion--37983363.html 2009-10-22T11:32:00Z 2009-10-22T11:35:03Z Journée Fitness – le Dimanche 15 novembre 2009 – Gymnase Duplessy Journée « portes ouvertes » où tout le monde peux venir essayer le step, l’aérobic selon en thème à définir (salsa, rock, country…). Ambiance sympa avec pique-nique pour ceux qui veulent le midi !! Programme à définir …. Horaire de… http://vistaforme.over-blog.com/article-merci-37528969.html 2009-10-14T16:28:00Z 2009-10-14T16:40:57Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/3/22/08/66//gd-asset_7461930.jpg" /> Un grand MERCI !!! à toutes celles qui ont participés à la foire à tout !! en faisant des gateaux ou des crêpes , en donnant des objets ou tout simplement (et c'est pas le plus facile niveau temps) tenir le stand tout au long de la journée!! grâce a vous : 225 euros de bénéfices pour l'association… http://vistaforme.over-blog.com/article-35777104.html 2009-09-07T10:28:00Z 2009-10-28T21:11:42Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/3/22/08/66/N3935.jpg" /> Voici une photo et une vidéo de la démonstration pendant la partie country.. bon faudra revoir la synchro mais sinon ça rend super les costumes... Merci encore les filles !!! http://restons-zen.over-blog.net/article-15359756.html 2008-01-06T12:20:00Z 2008-01-26T13:21:23Z Voici le premier cours de Zen Tonic, LE cours tant attendu par beaucoup de visiteurs. Si vous aimez le Body Balance, vous devriez apprécier le Zen Tonic, mélange de renforcement musculaire, de Tai-Chi, de méthode pilate, de Yoga. Le cours se termine par une relaxation au sol pour se détendre.… http://restons-zen.over-blog.net/article-15251158.html 2008-01-03T22:41:00Z 2008-01-26T13:21:45Z Cours complet de Step d'Aerobics http://restons-zen.over-blog.net/article-15227089.html 2008-01-03T11:18:00Z 2008-01-26T13:22:02Z Pour repartir du bon pied, je vous propose un petit cours de step... Cours chorégraphié 45min - Step intermédiaire - Fitness - Aérobic - Aerobics