le cyclosport

La récup après l'Ardechoise a été parfaite. Grâce à de bons étirements, une bonne réhydratation de suite après la course. Aussi après avoir ingurgité la boisson récup de chez Décathlon qui je le...

Samedi 4 juillet :95ème GP d'AIGUES MORTES (11) Minimes Cadets Dimanche 5 juillet :07h30 : CC Champion Elne. Randonnée du Val d'Agly à BOMPAS. Salle Polyvalente . 65 - 85 -108 KM. Circuit décidé...

Depuis 3 ans, l'ardéchoise, l'objectif de l'année, marque la fin de la 1ère partie de la saison. Traditionnellement, si on compte les kms effectués depuis le 1er janvier (3830km pour 43000m de...

Le grand jour est arrivé ! Ce 20 juin 2009 me fait rêver depuis.... le soir du 21 juin 2008 ou j'avais quitté St Félicien après une superbe course en 7 h 33' 53". Cette année, j'avais donc comme...

Dimanche 21 juin se déroulait dans la station thermale LE BOULOU le 6 ème trophée Thor Hushovd organisée par le Club Cycliste le Boulou cher au président Stéphane Roger. Le 3C avait mis un point...

MAIS LE ROI DE LA COURGETTE Poids : 1,970 km Longueur : 40 cm Tour de taille : 37cm Belle prise non ?

Samedi 27 juin nous voila déja à notre 4ème cyclosportive de l'année. Cette fois c'est L'ARIEGEOISE qui se présente. En fait nous serons tous sur le petit circuit, pas si petit puisqu'il fait...

Voilà, le jour J Arrive... Un peu de stress mais l'entrainement est là (du moins en quantitatif peut être pas forcément en qualitatif.... et encore?) 3600 km et 40000m de dénivelée depuis janvier,...

Le balcon de la madeloc au départ du centre de Collioure et par le le chemin de la galère, oui oui ç'est son nom !! il est bien répertorié comme çà, on se demande bien pourquoi.... LE PARCOURS LE...

Enfin mon blog est à jour, oui je sais les derniers articles n'avait pas de photos, mais bon difficile en course de faire des clichés, tout le monde n'as pas la chance d'être suivi par la famille,...