Réquilibrage alimentaire
Le combat journalier de femmes et d'hommes contre la dur loi de la minceur, mon…
Je l'ai fait! J'ai fini mon marathon en 4h55 minutes. Ce fut long, dur, et j'y ai gagné le respect de nombreuses personnes. C'est amusant, parce qu'avec du recul, ça ne m'a pas parru si dur que cela.…
Houla, ça prends la poussière par ici… Plus de deux mois que je n'ai rien posté… Mais je suis toujours en vie, et même bien en vie. Je viens de réussir à survivre à 3 semaines de vacances avec leur…
Wouah, près de 3 semaines que je n'ai pas posté… Comme le temps passe vite. Alors je l'ai fait, j'ai fait le trail dans les montagnes, mais ça a été vraiment difficile. Déjà parce que dès le début de…
Bonjour à tous, Quelque nouvelles de mon régime Alors, fausse alerte, la machine à perdre s'est vite enrayée. En fait, j'ai eu un gros repas dimanche soir dernier, et j'ai mis la semaine à éliminer…
Coucou c'est qui, C'est moi, qui ne suis absolument pas présente sur mon blog, pas d'excuses, c'est nul… Mais je ne me suis pas laissée aller, nous sommes partis quelques jours en vacances et depuis…
Bonjour à tous, Alors ça y est, j'ai réussi à faire ma course de 23km samedi dernier. Les conditions étaient dantesques: absence d'ombre, plus de 34° au soleil; ravitaillement insignifiants;…
Il y a un an aujourd'hui, j'ai eu un déclic; un déclic que je ne regrette pas. Il y a un an aujourd'hui, je pesais à peu près 17kg de plus qu'aujourd'hui et je n'osais plus me peser. Il y a un an…
Salut à tous, Alors voila, ma préparation au marathon continue! Je viens de perdre un peu de poids, je suis descendu à 107.3Kg il y a quelque jours, ce matin j'étais à 107.9kg. (J'ai eu un week end…
Tadaaaam! Y a du nouveau. J'ai décidé de reprendre sévèrement les hostilités en ce qui concerne le régime. Oui, parce que ça fait 3 mois que j'ai repris la course de manière intensive, (plus de…
Bonjour à tous, Première semaine très encourageante, le weed-end l'était moins, mais samedi matin j'avais 72.6 Kg, soit -1 Kg en une semaine, je suis contente. Ce matin après un week-end ou mon mari…
Coucou, Je suis de retour ! Encore une fois, je sais, ça devient une habitude, mais cette fois-ci c'est la bonne… C'est la bonne, car je suis motivée, j'ai des sorties de prévues et donc des…
Pas de commentaires…
Bonjour, C'était trop beau pour être vrai : pesée de ce matin ! 72.6, comme hier pfffffff je me voyais bien perdre un kilo tous les jours moi ! Mais ce n'est pas grave, ce sera pour demain, vu tout…
Après un long hiver, rempli de pluie, de jours court, de fondues et autre raclettes, me revoilou, avec le soleil et le printemps. J'ai repris du poids, ce matin, j'étais à 109.9kg sur la balance.…
Bonjour à toute, Et bien voilà, je profite d'une dizaine de jours de congé pour reprendre le régime DUKAN. J'ai préparé mes tableaux de menus, j'ai fait les courses adéquates (le frigo déborde…) et…