http://www.over-blog.com/com-1023763352/club_judo.html pour que tous les blogs sur le judo soit ensemble ! fr over-blog.com RSS 2.0 Generator http://judoclubsissonnais.over-blog.com/article-resultats-district-nord-1-a-bohain-du-06-12-2009-40740555.html Mon, 07 Dec 2009 16:59:00 +0100 http://judoclubsissonnais.over-blog.com/article-resultats-district-nord-1-a-bohain-du-06-12-2009-40740555.html Judo Club sissonnais http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-sumi-gaeshi-40143558.html Sumi-gaeshi - renversement dans l'angle (sumi : angle ; gaeshi : contre/renversement) Description C'est une technique de sacrifice similaire à tomoe-nage où l'on brise la position de Uke sur son avant droit puis on l'attire au sol en se lançant sous lui et en soulevant le creux de son genou gauche…]]> Fri, 27 Nov 2009 14:41:00 +0100 http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-sumi-gaeshi-40143558.html Soph http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-renforcement-musculaire-39702275.html Mes jeunes samouraïs sont trés motivés pour travailler et progresser. Après le stage de la toussaint, ils m'ont demandé si je pouvais leur faire des séances de renforcement musculaire en plus de leur deux entraînements. Je leur dis ok tout en sachant que cette séance n'est pas obligatoire mais trés…]]> Fri, 20 Nov 2009 09:07:00 +0100 http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-renforcement-musculaire-39702275.html sensei http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-uchi-mata-39394454.html Uchi-mata, "fauchage par l'intérieur de la cuisse", est l'une des techniques les plus utilisées en compétition. Il en exite deux variantes : en mouvement de hanche ou de jambe. Le but de cette prise est de soulever une jambe de Uke jusqu'a lui faire décoller l'autre. Tout le corps de tori est…]]> Sun, 15 Nov 2009 08:39:00 +0100 http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-uchi-mata-39394454.html soph http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-courir-utile-39121293.html La meilleur façon de courir est de faire une séance avec un travail intermittent. INTERMITTENT, késako, il s'agit d'alterner des périodes de course à allure rapide entre des périodes de récupération actives à allure lente. En effet aujourd'hui pour améliorer l'endurance des sportifs, on privilégie…]]> Tue, 10 Nov 2009 14:47:00 +0100 http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-courir-utile-39121293.html sensei http://judoclubsissonnais.over-blog.com/article-stage-minimes-et-cadets-f-m-du-01-novembre-a-laon-38587600.html 37 Judokas on répondus présent pour ce premier Stage du Groupe Aisne Judo ..... Encadrés par Yann Carron et Gilles Gauthier, nouveau cadre technique du comité départemental de l'aisne. La matinée étant consacrée au Ne Waza (Travail technique au Sol) et l'après-midi au Nage Waza (Travail Technique…]]> Sun, 01 Nov 2009 20:34:00 +0100 http://judoclubsissonnais.over-blog.com/article-stage-minimes-et-cadets-f-m-du-01-novembre-a-laon-38587600.html Judo Club sissonnais http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-test-vma-38469529.html Pour ces vacances de la toussaint, j’ai proposé à mes jeunes samouraïs un stage de trois jours avec entraînement de 14 à 16h00. Ce qui permet de travailler certaines composantes de l’activité sportive comme le renforcement musculaire et la capacité aérobie. Ainsi hier, j’ai évalué leur capacité…]]> Fri, 30 Oct 2009 17:23:00 +0100 http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-test-vma-38469529.html sensei http://judoclubsissonnais.over-blog.com/article-coup-de-gueule-traversee-du-desert-mediatique-local--38294098.html Tue, 27 Oct 2009 17:36:00 +0100 http://judoclubsissonnais.over-blog.com/article-coup-de-gueule-traversee-du-desert-mediatique-local--38294098.html Judo Club sissonnais http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-neko-37918625.html Depuis lundi soir, j'ai un nouveau compagnon avec moi. En effet, j'ai à nouveau un chat, celui-ci est tout gris et je l'ai prénommé Néko, ce qui veut chat en japonais. Mon premier chat avait un nom en rapport avec le handball, pour celui-ci c'est avec le judo. Il est né le 28 aout et pèse 700gr. ]]> Wed, 21 Oct 2009 10:25:00 +0200 http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-neko-37918625.html soph http://judoclubsissonnais.over-blog.com/article-resultats-benjamins-et-minimes-de-dimanche-18-octobre-2009-avervins-37816588.html Bon début de saison pour nos combatants avec 4 podiums pour cette permière journée de compétition. Felicitation à tous et toutes pour vos résultats. Minimes F Catégorie Classement Elisa PATTE - de 57 Kg 1 ière Lucille LAMERET - de 52 Kg 1 ière Nos deux finalistes Minimes Féminines, Elisa et…]]> Mon, 19 Oct 2009 09:57:00 +0200 http://judoclubsissonnais.over-blog.com/article-resultats-benjamins-et-minimes-de-dimanche-18-octobre-2009-avervins-37816588.html Judo Club sissonnais