Club judo

Ko-soto-gari - petit fauchage extérieur Niveau d'apprentissage : Ceinture Orange Objectifs : Prise de garde fondamentale Projection vers l'arrière : * face et sur le côté du partenaire * un pied…

KATA-GATAME: Contrôle latéro-costal par le bras et la tête KATA-GATAME est une variante de ON-GESA-GATAME. - TORI pose son genou droit au côté droit de UKE, orteils au sol, tend sa jambe gauche…

Voici la vidéo du circuit training 3, a vous de le tester !!! Training2 par sophsensei

Jeudi 1 septembre, 2 circuits : un renforcement et un cardio. Circuit training : 3 exos, 20'' / 40'' pendant 10 minutes 1- Burpees 2- Jumping Jacks 3- Squat + tirage èlastique circuit cardio: 4 exos,…

Voici le circuit que j'ai fait samedi matin : ce circuit est composé de 9 exercices. Votre objectif est de passer ce circuit un maximum de fois avec le moins de repos possible durant 25 minutes en…

Ce Dimanche 10 Avril 2011 avait lieu une grande première départementale : le Championnat de l'AISNE, par équipe de Club, en catégorie Benjamins et Poussins, garçons et filles. Les élèves de Jacques…

Si tu savais ce que c'est que d'avoir trente ans ! Il faut sans doute les avoir au moins deux fois pour le comprendre ! Si l'homme calculait son existence par le bonheur et comptait ses heures de…

Pour la deuxième année consécutive, Eléonore se qualifie pour les finales du championnat de France cadette, qui se déroulera le 02 Avril à L’INJ de paris. En ce classant 2ième en – de 44kg, lors de…

Encore de bons résultats pour le Judo Club Sissonnais, lors du championnat régional individuel Minime qui se sont déroulés à Laon Dimanche 6 Mars. Léo PICART et Adrien BISTER se classent tous deux 3…

Julien, Louis, Maëllie Mathis, Baptiste Tous les résultats des circuits du 13 Févirier à Villers Cotterets ici : Résultats Circuit Benjamins Résultats Circuit Benjamines Résultats Circuit Poussines…

Eléonore a encore représenté fièrement le Judo club Sissonnais lors de la 1/2 finale du championnat de France à Saint Julien les Villas en se classant 3ème dans la catégorie des - 44 Kgs. Catégorie…

Jeudi 10 février nous avons eu le plaisir de remettre à rudy sa ceinture noire tant convoitée… Toutes les Photos de la remise ici : Remise-CN-Rudy

Et oui comme chaque année une délégation du Judo Club Sissonnais était présente au Tournois international de Judo de Paris Ile de France à Bercy !!! Rencontre avec des Athlètes … Alors P'tit gars,…

A l' initiative du professeur et des judokas des cours adultes, comme le veut la tradition le Judo Club Sissonnais a célébré le Kagami Biraki. Cérémonie des vœux au cours de laquelle, démonstration…

Et oui, il a encore grandi … Ce mois ci, nous fêtons les Trois ans d’existence du blog … Avec plus 15400 visites, 65500 pages vues depuis sa création. Articles, renseignements divers, photos,…