http://www.over-blog.com/com-1023763352/club_judo.html 2009-11-27T14:41:00Z over-blog.com Atom 1.0 Generator http://fdata.over-blog.net/0/23/75/26/thumbs/page1_sidebar_1-1-.jpg pour que tous les blogs sur le judo soit ensemble ! http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-sumi-gaeshi-40143558.html 2009-11-27T14:41:00Z 2009-11-27T14:51:24Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/3/21/57/70//sumigaeshi.jpg" />Sumi-gaeshi - renversement dans l'angle (sumi : angle ; gaeshi : contre/renversement) Description C'est une technique de sacrifice similaire à tomoe-nage où l'on brise la position de Uke sur son avant droit puis on l'attire au sol en se lançant sous lui et en soulevant le creux de son genou gauche… http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-renforcement-musculaire-39702275.html 2009-11-20T09:07:00Z 2009-11-20T11:38:46Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/3/21/57/70//stability-ball-squat2.jpg" />Mes jeunes samouraïs sont trés motivés pour travailler et progresser. Après le stage de la toussaint, ils m'ont demandé si je pouvais leur faire des séances de renforcement musculaire en plus de leur deux entraînements. Je leur dis ok tout en sachant que cette séance n'est pas obligatoire mais trés… http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-uchi-mata-39394454.html 2009-11-15T08:39:00Z 2009-11-15T09:16:57Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/3/21/57/70//uchimata.gif" />Uchi-mata, "fauchage par l'intérieur de la cuisse", est l'une des techniques les plus utilisées en compétition. Il en exite deux variantes : en mouvement de hanche ou de jambe. Le but de cette prise est de soulever une jambe de Uke jusqu'a lui faire décoller l'autre. Tout le corps de tori est… http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-courir-utile-39121293.html 2009-11-10T14:47:00Z 2009-11-20T17:11:37Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/3/21/57/70//images-copie-2.jpg" />La meilleur façon de courir est de faire une séance avec un travail intermittent. INTERMITTENT, késako, il s'agit d'alterner des périodes de course à allure rapide entre des périodes de récupération actives à allure lente. En effet aujourd'hui pour améliorer l'endurance des sportifs, on privilégie… http://judoclubsissonnais.over-blog.com/article-stage-minimes-et-cadets-f-m-du-01-novembre-a-laon-38587600.html 2009-11-01T20:34:00Z 2009-11-19T17:19:57Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/1/70/33/67/Divers-Archives/Stage/Divers-ArchivesStageP1115.jpg" /> 37 Judokas on répondus présent pour ce premier Stage du Groupe Aisne Judo ..... Encadrés par Yann Carron et Gilles Gauthier, nouveau cadre technique du comité départemental de l'aisne. La matinée étant consacrée au Ne Waza (Travail technique au Sol) et l'après-midi au Nage Waza (Travail Technique… http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-test-vma-38469529.html 2009-10-30T17:23:00Z 2009-11-20T17:12:32Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/3/21/57/70/intermittent.jpg" /> Pour ces vacances de la toussaint, j’ai proposé à mes jeunes samouraïs un stage de trois jours avec entraînement de 14 à 16h00. Ce qui permet de travailler certaines composantes de l’activité sportive comme le renforcement musculaire et la capacité aérobie. Ainsi hier, j’ai évalué leur capacité… http://judoclubsissonnais.over-blog.com/article-coup-de-gueule-traversee-du-desert-mediatique-local--38294098.html 2009-10-27T17:36:00Z 2009-10-28T07:25:55Z C'est avec un grand regret que nous lançons ce coup de gueule concernant "la traversée du désert médiatique locale" que nous "subissons" depuis quelque temps alors que les résultats de notre club sont bien présent.... Faisons une petite rétrospective succincte sur les 3 dernières saisons :… http://le-judo-ou-la-nouvelle-voie.over-blog.com/article-neko-37918625.html 2009-10-21T10:25:00Z 2009-10-21T12:23:16Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/3/21/57/70/n-ko8.jpg" /> Depuis lundi soir, j'ai un nouveau compagnon avec moi. En effet, j'ai à nouveau un chat, celui-ci est tout gris et je l'ai prénommé Néko, ce qui veut chat en japonais. Mon premier chat avait un nom en rapport avec le handball, pour celui-ci c'est avec le judo. Il est né le 28 aout et pèse 700gr. http://judoclubsissonnais.over-blog.com/article-resultats-benjamins-et-minimes-de-dimanche-18-octobre-2009-avervins-37816588.html 2009-10-19T09:57:00Z 2009-10-27T19:35:15Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/1/70/33/67/P1064.jpg" />Bon début de saison pour nos combatants avec 4 podiums pour cette permière journée de compétition. Felicitation à tous et toutes pour vos résultats. Minimes F Catégorie Classement Elisa PATTE - de 57 Kg 1 ière Lucille LAMERET - de 52 Kg 1 ière Nos deux finalistes Minimes Féminines, Elisa et… http://judoclubsavinois.over-blog.com/article-derniere-info--37697103.html 2009-10-17T15:04:00Z 2009-12-06T12:36:15Z <img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/23/75/26//AVR_6662-1-.jpg" />BIENVENU SUR LE SITE DU JUDO CLUB SAVINOIS toutes les infos pratiques du club se trouvent sur cette page Qualification de tatiana pour les championnats de France entreprises qui auront lieu le samedi 12 décembre :Bonne Chance Animation poussins Samedi 14 Novembre : Technique Combat Total - DOMERGUE…