TCA libérons nous!!!

Alimentée par 8 blogs et animée par Wendy

TCA libérons nous!!! Parlons ici de la vie, de nos gourmandises, de nos troubles du comportement alimentaire, de la restriction cognitive! Trouvons ensemble des solutions, partageons, échangeons et surtout vivons enfin libre de tout!!! La paix et l'harmonie sont là.... Can you feel it?

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Semaine n°7 : objectifs

Publié par lilly of the valley sur le blog lilly.of.the.valley.over-blog.com, il y a 1 mois, 2 commentaires reçus.

SEMAINE DU 25 AU 31 AOUT 2008 * Je note ce que je mange, * Je respecte mes sensations alimentaires, * Je me fais plaisir

Semaine n°6 : bilan

Publié par lilly of the valley sur le blog lilly.of.the.valley.over-blog.com, il y a 1 mois, 0 commentaire reçu.

SEMAINE DU 18 AU 24 AOUT 2008 J'ai perdu 600g cette semaine, perte totale : 2 kgs ! J'ai mangé pour la première fois des steak hachés !!! cela m'a rappelé mon enfance ... J'ai un "problème" avec les gauffres au chocolat : j'en ai...

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Semaine n°5 : bilan

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SEMAINE DU 11 AU 17 AOUT 2008 Cela n'a pas été une surprise : j'ai été malade lundi toute la journée (gastro) ... j'ai mangé pendant 2 jours du riz ! Mardi soir, je me suis sentie frustrée de ne pas pouvoir mangé ce dont j'avais envie :...

Bilan

Publié par lilly of the valley sur le blog lilly.of.the.valley.over-blog.com, il y a 3 mois, 3 commentaires reçus.

Ces derniers temps je voulais me reprendre en main, en même temps que je commençais mon nouveau boulot, je voulais changer et désormais manger équilibré et par conséquent arrêter de manger des gourmandises n'importe quand ... la peur de prendre...

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Publié par lilly of the valley, il y a 1 mois sur le blog lilly.of.the.valley.over-blog.com

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Semaine du 18 au 24 aout 2008 * je note ce que je mange, * je respecte mes sensations alimentaires

Chocolat

Publié par lilly of the valley, il y a 1 mois sur le blog lilly.of.the.valley.over-blog.com

j'ai été perturbée par mon rdv avec l'allergologue : il m'a donné une liste d'aliments à éviter parce qu'ils sont les ennemis des yeux secs ... et le premier aliment de la liste est ... le...

Semaine n°5 : bilan

Publié par lilly of the valley, il y a 1 mois sur le blog lilly.of.the.valley.over-blog.com

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Semaine n°5 : objectifs

Publié par lilly of the valley, il y a 2 mois sur le blog lilly.of.the.valley.over-blog.com

Semaine du 11 au 17 aout 2008 * prendre un milk shake gerlinéa au chocolat tous les midis, * continuer à remplir mon carnet alimentaire, * respecter mes sensations alimentaires.

Semaine n°4 : objectifs

Publié par lilly of the valley, il y a 2 mois sur le blog lilly.of.the.valley.over-blog.com

Semaine du 4 au 10 aout 2008 * comme je me suis rendue compte que je mange en trop grande quantité, j'ai décidé cette semaine de compter mes points comme pour le régime weight watcher mais je peux...

Semaine n°4 : bilan

Publié par lilly of the valley, il y a 2 mois sur le blog lilly.of.the.valley.over-blog.com

Semaine du 4 au 10 aout 2008 j'ai perdu 600g cette semaine, ce qui me fait une perte totale de 1.9 je n'ai pas réussi à compter ni à respecter les points ! j'ai noter mes points presqu'à chaque...

Semaine n°3 : bilan

Publié par lilly of the valley, il y a 2 mois sur le blog lilly.of.the.valley.over-blog.com

Semaine du 28 juillet au 3 aout 2008 je n'ai rien perdu cette semaine, cela m'a décue ! il est vrai que l'année dernière j'avais déjà perdu plus de 2 kilos la première semaine, ma première réaction...

Semaine n°3 : objectifs

Publié par lilly of the valley, il y a 2 mois sur le blog lilly.of.the.valley.over-blog.com

Semaine du 28 juillet au 3 aout 2008 * continuer de noter mon carnet du goût * respecter mes sensations alimentaires

 
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