TCA libérons nous!!!

C'est reparti. Je me lève sous un ciel gris, je m'assois à mon bureau, je glandouille sur le net. Je stress un peu pour les cours, il faudrait que je range tout pour demain... Le temps ne m'aide...

J'ai des pensées toxiques qui me détruisent: "Il vient dans 1 mois, donc je vais prendre soin de moi, et maigrir, comme çà, je serais magnifique quand il sera là" "La prochaine fois que je ferais...

Côté poids c'est pas trop ça !! vu que je suis stressée par cette recherche, je mange !! tiens comme c'est étonnant !! mdr

Je suis si loin de celle que j'aimerais être... C'est bizarre car au début on ne provoque rien, on est naïve et on ne se soucie de rien. Manger est tellement normale mais cette normalité devient...

J'ai fait cuire des pâtes dans une casserole moyenne, j'en ai rajouté encore quelques unes (2/3 fois) car j'avais peur d'en manquer ... une fois cuites, je ne savais pas quelle quantité me servir,...

Voilà ce que j'ai mangé aujourdh'ui... ca me fait sourire car c'est pas avec ca que je vais me sentir en harmonie lol 14h00, à table, dans le salon, faim, pas vraiment d'envie --> 1 assiette de...

Je mentirais si je disais que la vie est belle et rose tous les jours, si je n'avais plus aucun probleme relationnel avec la nourriture, si je maigrissais à vue d'oeil sans rien faire et si libre...

Je me suis pesée : 63.5, et quand je me suis pesée samedi dernier avant le retour de Boca Chica, je faisais 64.8, j'ai donc perdu 1,3 !!! et ça sans restriction cognitive : BRAVO ! trop contente :...

J'ai pris 2 kgs en République Dominicaine, j'espère bien les perdre pour retomber à 62 J'ai voulu faire le régime cette semaine mais finalement mon corps et mon cerveau n'ont pas apprécié ce...

Dépendance affective Le terme de dépendance affective, à la mode, ne répond à rien de précis. Le terme de personnalité dépendante, décrit par le DSMIV correspond assez souvent à un continuum de...