TCA libérons nous!!!

Vendredi soir j'ai beaucoup réfléchis et j'ai décidé de me reprendre en mains !!! Stop ! d'être boudinée dans mes pantalons, d'avoir mal au ventre après avoir trop mangé, d'avoir des remontées...

Et voilà, un kilo de plus pour ce début de mois de décembre !!! Pourquoi ? j'ai beaucoup mangé ces derniers jours pour me faire plaisir mais cela doit cacher autre chose !!! J'ai encore de la...

Il a plu toute la journée, aucun rayon de soleil !!! C'est déprimant ! Aujourd'hui je n'ai rien fait de spécial mais j'ai mangé correctement ... Je mange chez ma soeur ce soir, elle m'a dit qu'elle...

Je suis un gouffre. Un gouffre de vide dans lequel s'amoncent beaucoup trop d'émotions, de questions, de doutes.Quelle sensation étrange de se sentir trop pleine de tout, parfois de joie, souvent...

Hier soir j'ai été invitée avec ma soeur chez une de ses copines et on a mangé de la fondue savoyarde (avec du fromage) et après le repas je me suis sentie disons pas très bien, trop d'ail dans la...

Ce matin j'ai voulu me peser comme je le fais presque tous les jours et bien rien !!! la pile est morte ! et vu que c'est une pile plate, je sais pas où je vais pouvoir en trouver une sans me...

Côté poids je bouge pas mais bon je me stabilise et je pense que c'est le plus important ... Cette semaine je vais fêter mon anniversaire donc pas trop envie de faire attention lol ! 62.4

Voilà ma motivation de la semaine dernière à payer : la preuve j'ai perdu 1 KG et 100 g !!!!!!!! YES ! suis toute contente !! d'ailleurs ça fait trois jours que je porte un pantalon lycra noir que...

aujourd'hui ça a été !! midi : un milk shake (substituts de repas), collation : un thé soir : poêlée de légumes maison avec du riz blanc, ça faisait longtemps que j'avais pas cuisiné, c'était très...

Ce matin je me suis levée plus tard (11h30) ... A midi j'ai mangé une tomate, deux oeufs brouillés, un morceau de pain, de la mozza et une compote repas équilibré, n'est ce pas : ça fait du bien !!...