TCA libérons nous!!!
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Tca et addiction
Les troubles alimentaires : comme une dépendance à une drogue Une entrevue avec Vincent Dodin, psychiatre Les troubles alimentaires - manger trop, trop peu, de façon compulsive, irrégulièrement ou...
Restriction cognitive : kesako ?
Sémiologie de la restriction cognitive définition tirée du site www.gros.org Nous proposons dans cet article une description clinique détaillée de la restriction cognitive. En premier lieu, il ne...
Tout va bien
Hier soir j'ai fini le paquet de chips : je l'ai mangé en 2 jours !! Habituellement je le mange en une heure !!!!! Par contre, hier quand je le mangeais devant la tv, je me suis prise en flag : je...
Crème de marron
J'ai eu une journée assez difficile en émotions ... du coup en fin de journée je suis allée au petit casino du coin me prendre de la crème de marron ... Mon repas ce soir : ça était des chips et...
Résolutions 2008
Il n'est pas trop tard pour faire une liste de mes résoluttions pour cette nouvelle année : * trouver du boulot * faire des rencontres * perdre du poids * rester zen = positive attitude * écouter...
Marre d'être au régime
Ma dernière tentative de régime n'a pas marché ! J'en ai marre de devoir compter les points ou peser ce que je mange !!! Je voudrais perdre sans faire de régime car je suis fatiguée d'être en...
Bravo
voilà pour une reprise .... Aujourd'hui bonne journée j'ai dépassé d'un point et demi, rien de grave 62.1
Bonne reprise
Aujourd'hui la reprise s'est bien passée !!! Pas de pdj car grasse matinée Midi: milk shake choco Collation: barre de céréales Soir: soupe avec tofu et fromage J'ai bu presqu'un litre d'eau J'ai...
Demain je m'y remets
Je voulais recommencer le régime hier mais je n'ai pas réussi ! Pourquoi ? je suis allée m'acheter des gourmandises samedi en fin d'après-midi : crunch, gaufres au chocolat, pain, fromage et pains...
Buller
Dans ma tête, Les idées vides tourbillonnent. Je cherche le moyen de retrouver l'envie. Rien ne me tient. Le néant s'est emparée de moi. Je me sens encore et toujours pleine de vide. Je suis une...