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Marathon des Dunes, demandez le programme !

Publié par bruno, il y a 3 jours sur le blog bb.run.over-blog.com

samedi 27 décembre 2008 accueil à l’aéroport d’alger des participants venant de l’étranger. 14 h 30 : départ en direction de timimoun par charter spécial. 16 h 00 : accueil à timimoun des...

Tripou-trail "demandez le menu"

Publié par pied d'argile, il y a 6 jours sur le blog lestourouliscastonetois.over-blog.com

Samedi 19 juillet une course pour les affamés de kilomètres, les morts de faim de nature, les boulimiques de l'effort. mais rien d'indigeste car à coeur vaillant l'estomac fait de la place ! deux...

11x30"30"

Publié par Ņ σℓωєηη , il y a 6 jours sur le blog breizh-chti-team.over-blog.fr

en fin d'après-midi, je suis allée autour de l'étang pour faire des 30"30". je suis restée sur le petit tour. j'avais programmé (enfin cru......) dans mon polar 12x30"30". j'ai d'abord fait 29'18"...

Dernières séances du plan Chatel

Publié par Dan, il y a 6 jours sur le blog dan79.over-blog.com

jeudi journée récup et même en récup les muscles sont durs et le fin de la séance est bienvenue. au total 59,55mn pour 10,9km vendredi attendu avec un peu d’appréhension car c’est la dernière...

Vélo

Publié par Ņ σℓωєηη , il y a 7 jours sur le blog breizh-chti-team.over-blog.fr

en fin de journée, je suis allée faire du vélo sur la côte vu le superbe beau temps que l'on a je suis passée le long des chemins au bord des plages et évité la route. je ne suis donc pas allée...

Circuit des pizzas ----> puis pizza

Publié par Ωίαסų, il y a 7 jours sur le blog miaou.over-blog.fr

Ce soir, petite sortie le long du circuit des pizza, comme d'habitude, premier tour on choisi la pizzeria et la pizza, 2em tour on paye et on recupere constations : - j'ai les jambes bien lourdes...

9 ème marathon des Dunes en Algérie

Publié par bruno, il y a 7 jours sur le blog bb.run.over-blog.com

si ça vous dit, voilà une aventure de course pas ordinaire du 27 décembre 2008 au 02 janvier 2009, j'y serais. extrait du blog de eva et fabrice : "pour cette 9e édition, les coureurs seront dans...

10 x 30/30

Publié par Šαη∂уσηαяα , il y a 7 jours sur le blog breizh-chti-team.over-blog.fr

je pense que le temps est venu de ralentir un peu… je devais logiquement aller courir le 5000 à marquette dimanche mais je n’irai pas, je vais suivre quelques conseils pêchés ici et là et lever le...

La rando du week-end

Publié par Christophe, il y a 7 jours sur le blog www.rando-vtt-vendee.com

une seule mais une bonne ! c'est dimanche qu'aura lieu le raid de la vallée de la vie à aizenay. un grand choix de distance (25, 40, 60, 80 et le raid des 100 bornes), tous les bons chemins entre...

Vélo de montagne

Publié par Christophe, il y a 8 jours sur le blog www.rando-vtt-vendee.com

Le week-end dernier, c'était la mythique mégavalanche de l'alpe d'huez. bats nous a encore dégoté de la belle vidéo de mountain bike avec un m majuscule ! go ! megavalanche 08 - visite guidée des...