intergénérationnel

Les huîtres sont particulièrement indiquées : — chez les enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes, — chez tout sujet devant assurer une cicatrisation ou une reprise de poids, — chez...

Première étape : Faire appel à un ou une ergothérapeute. Seul, son rapport sera pris en compte pour les demandes d'aides financières diverses. Attention, le délai d'attente pour sa visite est...

Exercice : Allonger le bras droit au-dessus de la tête enfléchissant lepoignet pour avoir la paume de main vers le haut et allonger le bras gauche vers le bas, la paume de main vers le bas....

Rappelons que les endroits où il y a le plus de chutes dans une maison, sont : La cuisine La chambre La salle de bain Les escaliers. Pourquoi ne pas vivre en toute autonomie au rez- de- chaussée ?...

Afin de garder de la précision dans vos gestes et évitez ainsi les maladresses du matin, bougez rapidement les doigts, puis faites un geste de pronation de chaque doigt vers le pouce, 5 ou 6 fois...

Il faut bien sûr remplacer la baignoire par une douche de plain-pied équipée : - D'un receveur extra-plat encastré dans le sol avec revêtement antidérapant (meilleure sécurité). - D’un siège de...

La tartine fromage, noix et figue fraîche Pour une personne : Préférez un pain au maïs de préférence "biologique". Coupez une tartine fine. Beurrez- la très légèrement. Couvrez- la de fines...

Les bras tendus, à l'horizontale, devant vous : Tournez une dizaine de fois, les mains dans un sens, puis une dizaine de fois, dans l'autre sens. Ne tournez pas les bras afin de favoriser une plus...

La salle de bain est l'un des endroits les plus dangereux de la maison pour les seniors comme pour les enfants. Nous allons voir comment réduire les risques de ce lieu qui doit rester pour autant...

Mousse d'avocat Filet de sole à la purée de courgette Tartine de fromage, noix et figue fraîche Mousse d'avocat Ecraser à la fourchette ou à la moulinette électrique un avocat bien mûr. Ajouter...