Réquilibrage alimentaire

Bonsoir ! J'ai reçu cette info de mon partenaire Bjorg qui propose des ateliers Bio-Nutrition gratuit sur Lille et Paris pour le mois de juin. N'hésitez pas à vous inscrire !! "La marque de bio Bjorg…

En ce beau samedi ensoleillé, je vous annonce un nouveau partenariat Bjorg naît en France dans les années 1980. A l’origine du projet, une prise de conscience des dangers croissants liés à une…

Ce soir, j'ai décidé de faire un 'plateau télé"… A chaque fois, je sers des concombres a tremper dans une sauce crudité. Ce soir, j'ai voulu innover ! Voici donc une petite recette fraîche et légère…

Chers lecteurs, vous avez certainement tous fait le constat que la nutrition est aujourd’hui omniprésente. Il suffit de regarder les spots de publicités pour s’en rendre compte ! Margarine enrichie…

Souvent proposé en apéritif, on reproche au cake d'être bourratif et surtout riche en calories ! Je vous propose donc aujourd'hui, une recette de cake léger tiré du livre "200 recettes gourmandes" de…

"Il y a en France, parmi les personnes qui souhaitent perdre du poids, presque autant de personnes maigres ou de poids normal (46 %) que de personnes en surpoids ou obèses (54%)." Jean-Pierre Poulain…

Voici l'analyse fonctionnelle que j'ai réalisé avec Patrick, un patient venant me consulter pour fatigue nerveuse et physique. Cette analyse met en évidence que face au stress nous avons tendance à…

A force d'analyse, de remplissage de cases weight watchers, de privation de dessert et de pain, la solution apparait, d'évidence. Après le diner, j'ai, en règle générale, complété tous les points WW…

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Hier, je suis allée en consultation chez un médecin homéopathe d'Angoulême, qui avait "fait maigrir" 2 de mes copines, l'une de 10 kilos, l'autre de plus de 15, le tout en environ 1 an. Donc, plus…

"Bonjour Mr Saffer, j'approche de la cinquantaine et je me fais beaucoup de soucis pour ma santé. Mes deux frères ainés ont fait un infarctus et mon père est décédé à 54 ans d'une crise cardiaque.…

Et si l'on réservait la dénomination "restaurant" aux établissements qui cuisinent des produits frais!

Un article très intéressant diffusé sur lanutrition.Fr http://www.Lanutrition.Fr/les-news/comment-les-medias-nous-font-grossir.Html Dans un monde où l'information est disponible partout, tout le…

70 g de coquillettes 2 tranches de jambon 50 g de salsifis 120 g de fromage blanc à 0 % 60 g de crème liquide à 5 % de MG 75 g d'emmental râpé sel et poivre noix de muscade Préparation Préchauffer le…

Préparation et Cuisson: 120 mn Recette pour 8 personnes Ingrédients 4 gousses ail 2 kg blanquette de veau 1 kg carottes 1 jus citron 2 cuillères à café coriandre (graines) 4 cuillères à café cumin 4…