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Café: ami ou ennemi

Publié par Florian Saffer - diététicien, il y a 2 jours sur le blog dietetique.over-blog.com

la caféine est le composant du café le plus connu et auquel on attribue l'essentiel des effets physiologiques liés à la consommation de café. il s’agit d’un alcaloïde auquel on prête plusieurs...

Bonne semaine !!!!

Publié par didine, il y a 14 heures sur le blog www.cosinelle.com

coucou les ami(es), un ptit kikou rapide pour vous dire que tout vas bien, reprise du boulot aujourd'hui !!!!! dur dur, après 5 jours de repos !!!!!!!!!!!!! je vous souhaîte à toutes et tous une...

Hachis camarguais

Publié par Anonyme, il y a 22 heures sur le blog rainette-face-a-son-miroir.over-blog.com

ingrédients pour 4 personnes 7 pts 2 cc huile (toutes), (huile d'olive) 90 g riz blanc cru 15 g ail, (2 cc d'ail en poudre) 450 g bœuf, steak haché 5% 1 portion(s) tomate : concassée, pelée, pulpe...

Pourquoi les régimes ratent ?

Publié par Anonyme, il y a 22 heures sur le blog rainette-face-a-son-miroir.over-blog.com

Pourquoi les régimes ratent ? pour être honnête, les régimes ne ratent pas, ce sont plutôt les personnes qui ratent leur régime. suivre n'importe quel régime basé sur une réduction du nombre de...

11 conseils pour gérer sainement votre pause déjeuner

Publié par Anonyme, il y a 23 heures sur le blog rainette-face-a-son-miroir.over-blog.com

11 conseils pour gérer sainement votre pause déjeuner vous avez beaucoup de temps ? alors bougez ! profitez de la pause pour brûler des calories. vous n'avez pas vraiment le temps ? consacrez...

Un p' tit test !

Publié par LoLy * PoP, il y a 1 jour sur le blog la-fee-wetwet.over-blog.com

un p' tit test ? allleeez soyons fou !!!! vous voulez savoir quel genre de super hero se rapproche de votre personnalité ? je suis certaine que vous brûlez d' impatience de la savoir bande de...

Je suis une grosse fille !

Publié par LoLy * PoP, il y a 2 jours sur le blog la-fee-wetwet.over-blog.com

les amis !!! tout d' abord, je voulais vous dire merci pour votre soutien , vous etes en train de me reconcilier avec moi même et çà c' est merveilleux. ces derniers temps, j' ai le moral un peu...

La santé au naturel

Publié par Anonyme, il y a 3 jours sur le blog rainette-face-a-son-miroir.over-blog.com

les aliments nourrissent le corps et donnent l'énergie quotidienne nécessaire. une saine alimentation est à la base d'une bonne santé et un élément clé du développement de la santé humaine -...

Une journée pas si mal...

Publié par LoLy * PoP, il y a 3 jours sur le blog la-fee-wetwet.over-blog.com

a tous ! il est tard, je l' admets, 00h50 exactement, en pyjama et toujours pas raisonnable... (on ne se refait pas) mais j' avais tellement envie de vous faire un petit coucou et vous raconter un...

Le verdict de Mme La Balance...

Publié par LoLy * PoP, il y a 3 jours sur le blog la-fee-wetwet.over-blog.com

alors nous y voilà, aujourd' hui vendredi, jour de la pesée. j' y suis allée cool. je savais que j' avais un peu perdu, car je me sentais un peu dégonflée au niveau du bedon. je n' ai même pas...