Réquilibrage alimentaire
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Livre : le régime ig minceur
j'ai bien envie d'acheter ce livre............. Cliquez..le régime IG minceur Le régime IG minceur Le régime IG est l’aboutissement de plus de vingt années de recherches en nutrition. Sain,...
Samedi 14 novembre
14 novembre : Journée mondiale du diabéte Pour tout savoir, cliquez ici...... DIABETE 2009
Les gros et Les microbes
un lien vers un article de fond du journal le monde, moins polémiques que le titre que j'ai employé pour cet article ! et qui indique que les personnes obèses ont une flore intestinale...
Vendredi 13 novembre
© Jupiter 13 novembre journée de la gentillesse Psychologies magazine et le quotidien Métro lancent en France la journée de la gentillesse aujourd'hui 13 novembre. L’individualisme roi et le...
Jeudi 12 novembre
SEMAINE 3 .................... JOUR 1 grosse flemme pour marquer mon menu mais dépassé de 0.5@@@@@@@@@@@@@@@@ BILAN HEBDO@@@@@@ je dois : 0.5 tapis : solde créditeur : @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@je me...
Récap.........
bilan de ma 2ème semaine.......... mais voilà mon bilan........... le 29 oct.....77.5 pds de départ le 05 nov.....77.7.....+2OOg (semaine de mise en condition LOL) le 12 nov.....77.3..... - 400g...
Menus 10 novembre
SEMAINE 2....................JOUR 6 matin 3 biscottes céréales 1.5 mg vég 1 conf all 0.5 1 fromage bl. 0% 1 4 = 16 collation 1 poire 0 quelques céréales 1 1 = 15 midi 100g bar en papillote 2 100g...
Mardi 10 novembre....
Qui veut changer trouvera toujours une bonne raison pour changer. [André Maurois] C'est en essayant encore et encore que le singe apprend à bondir. [Proverbe africain] Le projet est le brouillon...
Comment conserver la salade ?
- 1 Si vous avez une essoreuse à salade, essorez les feuilles et séchez-les. Vous pouvez ensuite les conserver dans l’essoreuse au réfrigérateur pendant environ une semaine. - 2 Si vous ne...
Toute une histoire suite + menu
à toutes........ Sachez les filles que si vous râtez l'émission de Delarue, vous n'êtes pas sans recours. Vous pouvez revoir ses émissions ici..................... vidéos "toute une histoire"...