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Mieux qu'une bonne résolution

Publié par ELSIE, il y a 1 mois sur le blog elsie.over-blog.fr

dans le programme savoir maigrir de jean michel cohen dans mon message d'hier j'ai trouvé bien mieux que des bonnes résolutions juste des bonnes questions : faites-vous désormais tous les efforts...

Menu 6 septembre 2008

Publié par shholmes, il y a 1 mois sur le blog shholmes-et-coeurderose.over-blog.com

Petit déjeuner 1bol de lait 2 tartines 1 cac de confiture 1 verre de jus d'orange 11 h 1 kiwi midi curry de poulet aux mangues riz salade de fruit gouter pomme diner pain perdu au fromage salade de...

Vendredi 5 septembre 2008

Publié par @kilo, il y a 1 mois sur le blog moncombatww.over-blog.com

déjeuner 6 points 60 g de céréales : 4 points 150 ml de lait : 1 point 200 ml de jus de cerises : 1 point dîner 5 points 300 g de pomme de terre : 3 points 300 g de petits pois carottes : 2 points...

Retour de vacances

Publié par Camomille, il y a 1 mois sur le blog maviepatchwork.over-blog.com

déjà que ce n'est pas facile de reprendre le travail, mais en plus la balance présente sa facture ! aïe ! la douloureuse... 84 kilos et demi, + 4 kilos ttc ! pendant les vacances, la première...

Doper le moral

Publié par @kilo, il y a 1 mois sur le blog moncombatww.over-blog.com

la fin des vacances obscurcit votre horizon ? c’est le moment de faire grimper votre baromètre intérieur au beau fixe ! 1 mois pour me doper le moral semaine 1 "je m’octroie des pauses" pour aider...

C'est ma rentrée

Publié par ELSIE, il y a 1 mois sur le blog elsie.over-blog.fr

aujourd'hui c'est mon retour au travail donc c'est un peu ma rentrée! a la maison internet est mort un technicien viens mardi heureusement que j'ai le boulot! je crois que c'est le moment des...

Jour 45: Comme un aimant

Publié par Grou, il y a 1 mois sur le blog grou.over-blog.com

Salut a tous. ce matin, j'avance pas trop fier vers la balance. forcément, hier j'ai pas mal fait le clown, meme si j'ai trouvé du courage pour aller faire du sport entre deux averses. donc,...

Motivation du Jour !!!

Publié par didine, il y a 1 mois sur le blog www.cosinelle.com

Verdict !!!!!!!!!

Publié par didine, il y a 1 mois sur le blog www.cosinelle.com

la compagnie, me revoilà après 2 jours d'absence !!!! on est vendredi !!! et oui jour de verdict alors voilà !!!!!!!!!!!!!!!!! miss balance m' annonce donc une perte de - 400 grammes soit 66.6 ce...

Miam miam miam !!!

Publié par chathelin44, il y a 1 mois sur le blog chath.lin44.over-blog.com

Bonjour et bonne journée !!! ici ça ne change pas beaucoup, les jours se suivent et se ressemblent oui oui il pleut ! qu'à celà ne tienne ? faisons à manger ! je commence par la recette de chantal...