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    <title><![CDATA[Sports nature]]></title>
    <link>http://www.over-blog.com/com-1006479982/Sports_nature.html</link>
    <description>Pour les passionés de sport et de nature</description>

        <language>fr</language>
    
    
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        <title><![CDATA[ENTRAINEMENT CO]]></title>
        <link>http://lmnature.over-blog.com/article-entrainement-co-40896880.html</link>        <description><![CDATA[LM NATURE organise dimanche 20 décembre un entraînement Co pour débutants et orienteurs confirmés. Un atelier en début d'exercice permettra aux débutants de se familiariser avec les différents types de cartes. Nous vous demanderons bien entendu d'adhérer à l'association. Des bulletins d'adhésion…]]></description>
        <pubDate>Thu, 10 Dec 2009 07:10:00 +0100</pubDate>        <guid >http://lmnature.over-blog.com/article-entrainement-co-40896880.html</guid>
        <author>Team L.M. Nature </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[ENTRAINEMENT VTT]]></title>
        <link>http://lmnature.over-blog.com/article-entrainement-vtt-38586975.html</link>        <description><![CDATA[<img src="http://idata.over-blog.com/100x100/1/40/83/48/TRACT-VTT.jpg" />L.M. Nature organise dimanche 8 novembre un entrainement VTT ouvert à tous. Un parcours tranquille est prévu pour que le plus grand nombre puisse découvrir l'association. Rendez vous 10 heures à Savanac, commune de LAMAGDELAINE. ]]></description>
        <pubDate>Sun, 01 Nov 2009 20:23:00 +0100</pubDate>        <guid >http://lmnature.over-blog.com/article-entrainement-vtt-38586975.html</guid>
        <author>Team L.M. Nature </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[RESULTATS RAID ABS A AUZAT (09) PODIUM LM NATURE]]></title>
        <link>http://lmnature.over-blog.com/article-36048450.html</link>        <description><![CDATA[<img src="http://idata.over-blog.com/100x100/1/40/83/48//20091007215722-49-1-.jpg" /> Après la tempête essuyée par LM Nature suite à l’accident d’Arno, il était de bon ton pour nous de reprendre par un raid où sans aucun doute il aurait excellé. (charrue ! on pense à toi). Nous allions donc nous aligner sur le départ du 10ème raid ABS à AUZAT (09). (Cédric et François). Le départ…]]></description>
        <pubDate>Mon, 14 Sep 2009 09:49:00 +0200</pubDate>        <guid >http://lmnature.over-blog.com/article-36048450.html</guid>
        <author>Team L.M. Nature </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Résultats LM NATURE Raid MONTATHLON 2009]]></title>
        <link>http://lmnature.over-blog.com/article-32169357.html</link>        <description><![CDATA[<img src="http://idata.over-blog.com/100x100/1/40/83/48/04765.jpg" /> Ø Victoire pour les enfants encore cette année ce qui leur permet d’être surclassé l’année prochaine (attendre le compte de rendu de papa où maman MARUESCO) Ø 4ème place sur le circuit rouge pour une équipe toute nouvelle. Encore bravo à Jean-Luc et Olivier qui découvraient le raid et qui s’en…]]></description>
        <pubDate>Tue, 02 Jun 2009 19:35:00 +0200</pubDate>        <guid >http://lmnature.over-blog.com/article-32169357.html</guid>
        <author>Team L.M. Nature </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Equipe de dernière minute]]></title>
        <link>http://lmnature.over-blog.com/article-31873539.html</link>        <description><![CDATA[ Ouf, malgrès les blessures et les absences diverses, on alignera quand même une équipe ce week-end. Olivier, Augustin, Damien ( un joker de dernière minute) et Nicolas à l'orientation. On risque de moissonner en CO mais l'important c'est de montrer le maillot. L'équipe de Cédric Benoît et Pierre…]]></description>
        <pubDate>Tue, 26 May 2009 09:31:00 +0200</pubDate>        <guid >http://lmnature.over-blog.com/article-31873539.html</guid>
        <author>Team L.M. Nature </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[OFF DE LA RIVE DROITE]]></title>
        <link>http://lmnature.over-blog.com/article-28899352.html</link>        <description><![CDATA[ C'est lancé. L.M. Nature organise son OFF le week end du 1° Août. Un parcours entre vallée du Lot et les grandes étendues de l'Aubrac en Aveyron vous fera passer un week end sympa. François et Arnaud sont partis 4 jours pour affiner la "reco" du circuit. Pour toutes les infos, cliquez sur la…]]></description>
        <pubDate>Wed, 11 Mar 2009 12:49:00 +0100</pubDate>        <guid >http://lmnature.over-blog.com/article-28899352.html</guid>
        <author>Team L.M. Nature </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[GG est le plus fort...]]></title>
        <link>http://objectif2016.over-blog.com/article-23988459.html</link>        <description><![CDATA[ Depuis quelques mois que nous nous battons contre la maladie, elle a quasiment disparue... En tous les cas, elle ne le gène plus pour avancer tranquillement. Samedi dernier, nous avons fait la plus grande distance parcourue depuis bien longtemps : 11,649 km, enfin, si je ne me suis pas trop trompé…]]></description>
        <pubDate>Wed, 22 Oct 2008 14:05:00 +0200</pubDate>        <guid >http://objectif2016.over-blog.com/article-23988459.html</guid>
        <author>Guillaume </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Entrainement, toujours et encore]]></title>
        <link>http://objectif2016.over-blog.com/article-23010398.html</link>        <description><![CDATA[ Dimanche, il faisait tellement beau que, ramenant GG dans son beau pré tout juste refait (cf. article précédent), je n'ai pas hésité longtemps avant de lui faire "subir" une petite sortie. Nous avons fait des tours et de tours à moins d'un km du point de départ pour en tout faire 4,8 km pour...…]]></description>
        <pubDate>Tue, 23 Sep 2008 18:15:00 +0200</pubDate>        <guid >http://objectif2016.over-blog.com/article-23010398.html</guid>
        <author>Guillaume </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Cascade du saut de l'Ognon]]></title>
        <link>http://vttethistoire.over-blog.com/article-22233492.html</link>        <description><![CDATA[Servance (70) située entre la ville de Lure et celle du Thillot, a su mettre en valeur son patrimoine et a aménagé un sentier de découverte qui conduit à la cascade du saut de l'Ognon. saut de l'Ognon (70) envoyé par stadel67 Le sentier amène différentes explications quant à la végétation et à…]]></description>
        <pubDate>Mon, 25 Aug 2008 17:45:00 +0200</pubDate>        <guid >http://vttethistoire.over-blog.com/article-22233492.html</guid>
        <author>Claude </author>                                    </item>
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        <title><![CDATA[Reprise du sport]]></title>
        <link>http://objectif2016.over-blog.com/article-19086980.html</link>        <description><![CDATA[ Il fallait bien que je me remette à courir un de ces jours, c'est chose faite. J'ai repris le trajet d'entrainement de GG, et... j'ai vu que j'ai pas mal perdu, vu que le premier jour (hier), j'ai "couru" les 8 km et quelques en 1h38'20'', ce qui fait moins que le dernier entrainement en marchant…]]></description>
        <pubDate>Sun, 27 Apr 2008 11:50:00 +0200</pubDate>        <guid >http://objectif2016.over-blog.com/article-19086980.html</guid>
        <author>Guillaume </author>                                    </item>
  
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