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    <title><![CDATA[Prête à maigrir]]></title>
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    <description><![CDATA[Une communauté pour toutes les personnes qui ont besoin de soutien et de recettes pour perdre du poids ou se maintenir]]></description>
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    <dc:date>2009-09-03T12:25:00Z</dc:date>

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  <item rdf:about="http://dietetique.over-blog.com/article-35625542.html">
    <title><![CDATA[les tabous alimentaires]]></title>
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	<content:encoded><![CDATA[ les tabous alimentaires envoyé par minciligne. - Regardez plus de vidéo vie pratique. ]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Florian Saffer - diététicien  diététicien Bour]]></dc:creator>
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    <dc:date>2009-09-03T12:30:05Z</dc:date>
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  <item rdf:about="http://dietetique.over-blog.com/article-28671314.html">
    <title><![CDATA[l'approche psycho-nutritionnelle]]></title>
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	<content:encoded><![CDATA[Voici les grands points de l'approche psycho-nutritionnelle qui constitue la base de ma façon de travailler - manger quand on a faim - s'arrêter de manger quand on a plus faim - se concentrer sur le goût des aliments - apprécier chaque bouchée - s'entraîner à ne pas finir son assiette - tenir un…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Florian Saffer - diététicien  diététicien Bour]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-08-12T12:18:52Z</dc:date>
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  <item rdf:about="http://dietetique.over-blog.com/article-15650223.html">
    <title><![CDATA[syndrome prémenstruel, les solutions de la micronutrition]]></title>
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	<content:encoded><![CDATA[ Tous les mois c’est le même problème, les jours précédents vos menstruations votre poitrine est gonflée et douloureuse, votre abdomen est dur, vous vous sentez irritable, vous avez des sauts d’humeur, des fringales sucrées dans l’après midi… vous souffrez peut être du « syndrome prémenstruel ou…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Florian Saffer - diététicien - Bourgoin - Lyon]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-07-23T21:44:08Z</dc:date>
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  <item rdf:about="http://dietetique.over-blog.com/article-29224532.html">
    <title><![CDATA[quand manger (trop) c'est recevoir de l'amour]]></title>
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	<content:encoded><![CDATA[ Tout le monde est d'accord que faire à manger, préparer un bon repas pour sa famille est souvent associé à l'envie de faire plaisir, d'apporter de l'amour à ses convives. Alors imaginons une mère de famille débordant d'amour et l'exprimant avant tout par la nourriture et les repas (et peu par les…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Florian Saffer - diététicien  diététicien Bour]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2009-06-20T11:30:50Z</dc:date>
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  <item rdf:about="http://poulpe.en.vrac.over-blog.com/article-32656371.html">
    <title><![CDATA[Tranche light sous haute surveillance]]></title>
    <link>http://poulpe.en.vrac.over-blog.com/article-32656371.html</link>
	<content:encoded><![CDATA[ (Souvenez-vous, dans l'épisode précédent, je parlais du bilan de l'année demandé par la déléguée et du stage en maternelle qui s'était super mal passé, j'avais déjà tartiné une page, j'ai donc coupé, c'est plus digeste.) C'est peut-être à cause de cette mauvaise expérience que j'ai si peur de…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Poulpette]]></dc:creator>
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    <dc:date>2009-06-15T12:20:20Z</dc:date>
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  <item rdf:about="http://dietetique.over-blog.com/article-30867860.html">
    <title><![CDATA[Le 6 mai : La journée internationale sans régime.]]></title>
    <link>http://dietetique.over-blog.com/article-30867860.html</link>
	<content:encoded><![CDATA[ Régime protéiné, soupe aux choux, sans graisses… La liste est longue et les candidats à la perte de poids sont de plus en plus nombreux et surtout de plus en plus jeune. Or ces restrictions alimentaires sont inefficaces pour perdre durablement du poids, pire les régimes sont dangereux : ils…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Florian Saffer - diététicien  diététicien Bour]]></dc:creator>
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    <dc:date>2009-05-25T20:30:14Z</dc:date>
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  <item rdf:about="http://dietetique.over-blog.com/article-16296394.html">
    <title><![CDATA[manger selon sa faim]]></title>
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	<content:encoded><![CDATA[ La prochaine fois que vous vous apprêtez à manger quelque chose, demandez-vous si vous avez faim, tout simplement. Il est très important de manger lorsque vous ressentez la faim. En l’ignorant, vous privez votre corps de l’énergie et des nutriments dont il a besoin pour bien fonctionner. Vous…]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Florian Saffer - diététicien - Bourgoin - Lyon]]></dc:creator>
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    <dc:date>2009-05-25T20:32:29Z</dc:date>
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    <title><![CDATA[Estime de soi]]></title>
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    <title><![CDATA[bilan minceur gratuit]]></title>
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    <dc:date>2008-09-14T11:00:06Z</dc:date>
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    <title><![CDATA[le conseils du jour pour manger moins]]></title>
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	<content:encoded><![CDATA[Se laver les dents tout de suite après le repas : avec le goût du dentifrice, on y repense à deux fois avant de manger quelque chose à nouveau. ]]></content:encoded>
    <dc:creator><![CDATA[Florian Saffer - diététicien - Bourgoin - Lyon]]></dc:creator>
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    <dc:date>2008-08-25T16:35:04Z</dc:date>
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