Prête à maigrir

les tabous alimentaires envoyé par minciligne. - Regardez plus de vidéo vie pratique.

Voici les grands points de l'approche psycho-nutritionnelle qui constitue la base de ma façon de travailler - manger quand on a faim - s'arrêter de manger quand on a plus faim - se concentrer sur...

Tous les mois c’est le même problème, les jours précédents vos menstruations votre poitrine est gonflée et douloureuse, votre abdomen est dur, vous vous sentez irritable, vous avez des sauts...

Tout le monde est d'accord que faire à manger, préparer un bon repas pour sa famille est souvent associé à l'envie de faire plaisir, d'apporter de l'amour à ses convives. Alors imaginons une mère...

(Souvenez-vous, dans l'épisode précédent, je parlais du bilan de l'année demandé par la déléguée et du stage en maternelle qui s'était super mal passé, j'avais déjà tartiné une page, j'ai donc...