Quelles sont les différentes options pour suivre une formation bien-être ?

Les techniques dites de bien-être ont pour cible des gens physiquement et mentalement très fatigués. De là viennent leur malaise, leur mal-être. Prisonniers de leur fatigue, il faut les en délivrer. Comment ? Par des pratiques tirées de la kinésithérapie et des médecines naturelles. Et l'on peut s'y former par soi-même au début, puis par des stages, et par des écoles ou des formations gratuites que dispensent les diffuseurs de matériel médical.

Apprendre tout seul

On peut apprendre : - De quelqu’un "qui sait déjà".
- Par des livres sur le Shiatsu, l'acupressure, ou sur le palper-rouler. Ce sont les techniques les plus efficaces et les plus rapides à apprendre, les plus faciles et les plus rapidement efficaces.
- Par l'Auto massage.
- Par le travail avec un partenaire. Il faut simultanément acquérir des connaissances d’anatomie, de physiologie, mais aussi s'intéresser à la physiothérapie et au stretching, des puissants agents de détente. Intéressez-vous également au massage classique, celui qui est enseigné dans les écoles de kinésithérapie. Il est irremplaçable et les livres ne manquent pas.

Stages

On sera ainsi préparé à suivre fructueusement un stage de massage, qui complètera ce qui a été appris et ressenti. Il répondra à des questions qu’on se sera posées, sera suivi avec intérêt et profit, et sera parfaitement assimilé. Les stages seront choisis parmi les massages vus plus haut et aussi de stretching, et de physiothérapie (agents physiques comme le chaud, le froid, les actions mécaniques, mobilisations passives les vibrations la gravité, l’électricité). Ne négligez pas les stages de stretching, formation au massage californien, huiles essentielles, argile, ni la méthode Gardelle, indispensable pour les jambes lourdes ou impatientes. Vous serez alors opérationnel, en mesure d’engranger vos premiers revenus, ce qui augmentera votre assurance.

Les écoles

L’étape suivante sera la case-école. C'est plus sécurisant, car on sera sûr, croit-on d’apprendre tout ce qui concerne le bien-être et le massage. Et les écoles ne manquent pas. Il suffit de taper dans Google les mots : "école massage", "école formation massage", "école bien-être", "formation bien-être", "Ecole formation massage", "formation professionnelle massage" pour voir affluer mille options. Renseignez-vous sur les programmes et assurez-vous que sont enseignées les techniques de base du massage classique et pas seulement les écoles traditionnelles chinoises, ayurvédiques ou autres. Le massage, comme les mathématiques ou la physique, est un art universel, à travers tous les apports extérieurs. L’exotisme affiché, l’éclectisme ne sont souvent que des esbroufes publicitaires, du massage-spectacle.

Les formations "maison"

Beaucoup de diffuseurs de matériel médical assurent à leurs clients une formation complémentaire d’excellente qualité, comme : - La formation Endermologie du "Cellu-M6" ou LPG.
- Le SPA,
- Les plaques oscillantes ou vibrantes, etc.